用心していつもより5分早く家を出ましたが、道中に交通事故が二ヶ所もあって、ただでさえ車の量が多いのに車線をふさがれ、更に大渋滞
いつもは30分前に仕事場に到着するのに13分前に到着
間に合って良かった。
まだまだ雨予報の日が続きますので、皆様お気をつけ下さいね
名古屋での仕事を終え、豊田へ
昼間も凄い車の量
パーソナルのクライアントさんのお宅にもジャストに到着
とても熱心に取り組んで下さる方なのでメキメキ体の使い方が変わり、強くてしなやかな体に変わってみえます
今日は体の軸へのアプローチのかけ方をお伝えして、新たな気づきを得ていただけました
その後は豊田市地域介護予防支援事業の一環で野見山体力アップ教室へ
昼過ぎも車の量が多い
三分前に到着
元気な皆様とストレッチ、筋トレ、エアロビクス、ヨガのフルコース
皆様、とてもお元気で…エアロビクスでは「いち、にい、さん、し！」と自然と声が出ます
「あ〜、よく動いた今日はよく眠れるわ。」「あ〜、よく動いて本当に気持ち良い」
今日はよく眠れるわ。」「あ〜、よく動いて本当に気持ち良い」皆様のお言葉と笑顔が嬉しいです
ヨガではぐーぐー寝息も聞こえ…すっきりされたようです
夕方…帰路につき、大急ぎでお夕飯と明日のお夕飯にとおでんを作って
明日からのティーチャートレーニングの準備をして…すごい荷物
明日から四時起き
頑張ります
たくさんのレギュラークラスをお休みさせていただきます。
快く送り出して下さった会員様、クラブ関係者の皆様、代行を引き受けて下さったインストラクターの皆様…有難うございます。
しっかり勉強して、また皆様にご満足いただけるヨガをお伝えできるよう頑張ってきます。
銀杏の葉が黄色く色づき始めましたね
