【アロマブレンド】夜のパーソナルレッスン♪フランキンセンスとアロマタッチオイルで爽やかに お仕事後の夜のパーソナルレッスン♪「フランキンセンス」と、ブレンドオイル「アロマタッチ」の爽やかな香りと共にヨガをしました。 ウェスト引き締めエクササイズと、下半身の安定性を高めるスクワットも実施。 目的に合わせたヨガ+エクササイズは、健康維持増進に最高の運動です♪ これからも、心身ともにとも元気に輝けますようサポートさせて頂けましたら幸いです✨ ご参加ありがとうございました(^-^) #ヨガ #アロマ #アロマヨガ #パーソナルレッスン #パーソナルヨガ #一戸弘美 #シャンティビージャ#立川シャンティビージャヨガスタジオ #立川 #personaltraining #personalyoga #aroma #yoga ●「パーソナルヨガ 立川」で検索♪ 一戸弘美(いちのへひろみ)さん(@hiromi_yogini)がシェアした投稿 - Mar 29, 2018 at 7:29am PDT