立川ヨガ・パーソナルアロマヨガサロン「シャンティビージャ」一戸弘美のブログ

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心体魂が健やかで幸せになる♪30歳以上の女性へ贈る、パーソナルアロマヨガレッスン、コンディショニング、トレーニング。

ご訪問ありがとうございます
健康寿命サポートヨガトレーナー 一戸弘美(いちのへひろみ)
が主宰する

東京都立川市
女性専用 アロマヨガスタジオ/パーソナルアロマヨガサロン
「シャンティビージャ」

・少人数制(定員5名)アロマヨガレッスン
・パーソナルヨガレッスン
・出張ヨガ・アロマテラピー講座

など活動中です

ヨガ・瞑想・アロマテラピーなどのイベントや講師のご依頼、お問合せも気軽にどうぞ♪

●お問合せ、ご予約●
・メール: info@shantibija.com
・問い合わせ専用電話: 070-5586-4113

※メールは24時間受付、ご連絡頂いた順に2日以内にご返信します
※電話は、木・日曜日を除く、10時~19時受付。  
 レッスン等で出れないときは折り返しご連絡いたします


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 昭和記念公園のパンフレットに、「パークヨガ 」イベント掲載いただきました✨








年内開催予定は、9/3、10/11、11/5。

いずれも第1火曜日10:30〜11:30です。


秋のお花や紅葉がすばらしい季節に入ります。


大自然の中、季節を五感で感じて、一緒に楽しみませんか(^-^)


たくさんの方に、お会いできると嬉しいです💓



ご予約、お問い合わせは

→昭和記念公園受付  へ直接どうぞ♪

042(528)1867


 

シャンティビージャ

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からも、ご参加いただいてます

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客さまから、季節の果物やお野菜
お菓子などいただくことが多いです✨



藤稔(ふじみのり)は、お取り寄せのもの

とのこと。


まん丸大きな種無し葡萄♪ 

とても美味しかったです!



身体に優しい、旬の食べ物大好きなので

とてもうれしいです😊


皆さま、ありがとうございます💕 


 

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次回は9/3(火)

昭和記念公園パークヨガ(^-^)

 

360度のパノラマ大自然

ヨガをしながら一緒に楽しみませんか。



老若男女、どなたも参加可能です。


子供さんと一緒にら参加の方 

ワンチャンと、参加の方も♪

 


満員になり次第予約締め切り

となります。 


ご希望の方、お早めにご予約くださいませ♪


 

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9月度パークヨガ

開催のお知らせ

 

9/3(火)パークヨガ

 

場所…国営昭和記念公園

           みんなの原っぱ 桜の園
 

時間…10:30〜11:30

 

定員…60名

 

参加費…500円(別途入園料必要)

※ヨガマット貸し出し無料です

※ご予約後のキャンセルの場合、わかり次第
必ず「キャンセルの電話」をしてください

 

ご予約、お問い合わせは

昭和記念公園イベント受付

直接お電話くださいませ

042(528)1867
 

 

昭和記念公園公式ホームページ「2019年パークヨガご案内」

 

昭和記念公園アクセス

 

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●お客さまのご感想●

・79歳にして、友人に誘われ始めてのヨガ!
 大地を感じ緑のすばらしさを感じ
 とても良かったです。
 体が気持ちよく伸びました。

 

・極楽気分です。

 先生の説明や誘導も聞きやすく
 わかりやすくて、とっても良かった。

 

・自然の中でのヨガは気持ち良かった。
 風と太陽を感じられた。

 

・私の中では「外でヨガ!!」なんてとても
 考えられなかったのですが…参加してみて
 木々の緑と風がとても心地よかったです。

 

・毎月のパークヨガ、楽しみにしています。
 今日も、そよ風がほほを伝わり
 気持ち良かったです!

 これからも、よろしくお願いいたします。

 

・ヨガ中に、ピンクのマットに黄緑の虫が
 歩いていて癒されました。

 青空の下、気持ち良かったです☆

 

・新緑がまぶしく、風邪が気持ちよく
 子供たちの声も心地よく、大地と木々
 からのエネルギーを頂きました。

 最高のヨガでした!
 またぜひ参加したいです。

 

・想像していたより、気持ち良かった!
 先生の指示でポーズの合間に見た
 景色と風が素晴らしかった。

 次回も参加したいです。

 

・外で行うヨガは初めて。
 天気もよかったせいか、気持ちよく体を
 動かすことができました。

 また参加したいです。

 

・瞑想の時間が至福の時でした。
 さわやかな風と共に、最高でした!!

・室内とは違って、耳から聞こえる音や
 日差し、自然の香りを感じました。

 自分の体と向き合い、良い経験ができた。

 

・日頃運動をなかなかしないので
 とても良い機会でした。
 心地よく体を伸ばすことができました。

 

・風や光を感じながら、大地に包まれての
 ヨガは本当に気持ちが落ち着きます。

 私は、「火曜日はここでウォーキング」
 と決めました。

 このイベントができたことが嬉しく
 毎月参加します。

 

・今日も気持ち良かったぁ♪
 弘美先生、ありがとうございます♡

 

・オゾン満喫できた感じです。
 バンザーイ!!

 

・弘美先生のパークヨガ、毎月楽しみです。

 声に癒されます。

 

・ポーズの説明もとてもわかりやすく
 気持ち良く受けることができました。
 

・前回の桜花吹雪の中のパークヨガ
 とても良かったです!

 今回の、緑いっぱい&木の香りの中での
 ヨガも最高でした。

 

 

※ご感想おわり

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

 

パークヨガでは、毎回

皆さまの勇気とチャレンジ、前向きなお気持ちに

心から共感します。

 

遠方からは、都区内、神奈川県、埼玉県
山梨県からお越しの方もいらっしゃいます。

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2019年6月4日の写真♪

https://youtu.be/IFniuwyWhK4
↑同日、動画(YouTube)です!
 

 

 
 
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9月も、天気に恵まれますように(^人^)

 

当日お会いできますこと

楽しみにしております♪

 
 
 

シャンティビージャ

いちのへひろみ

 

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こんばんは(^-^)
一戸弘美です。

ブログ更新が、久しぶりになりました。
 


今月は、身辺いろいろな変化や学びがあり
驚きがたくさん。



お盆の週は

命のはかなさと大切さを知り
不思議な体験
すてきな方々と一緒の時間。

お墓参りもできました。




人生はやっぱり楽しい

前に進むほど、いろいろな経験ができる

人は幸せになるために生きている


そんな風に感じます。



今までの常識や形を解放するようなことが
いろいろ起きています。

今は、心身とも脱皮している(^^)
そんな感じです♪


今日は、朝&午後 私のヨガサロン での
グループレッスン♪

皆さま、成長したストレリチアをみて
喜んでくださいました。



朝、午後とも、皆さまに会えて嬉しく

お話もいろいろできて
ヨガの時間ご一緒できて

とても幸せな時でした。



皆さまに支えられ
応援していただいていること

皆さまと心一緒に、今を歩いていること

深く実感した日になりました。

いつも、ありがとうございます♡


これから羽村ヨガサークルです(^-^)


たくさんの方に支えられていること
今までの、これからのご縁にも
感謝をこめて。

 

シャンティビージャ

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