【アロマブレンド】ダイエット目的のお客様、爽やかな香りと共に代謝促進♪グレープフルーツと… ダイエット目的のお客様、爽やかな香りと共に代謝促進♪グレープフルーツとローズマリーのブレンド。 食事面では「おやつ」の見直しをアドバイス。糖質制限はある程度必要ですが、主食で減らしすぎると「気力体力やる気が落ちやすいの」で、気をつけましょう。 オプションで、ご自宅で行うエクササイズメニューをお送りすることになりました(^^) #ヨガ #アロマ #アロマヨガ #パーソナルレッスン #パーソナルヨガ #一戸弘美 #シャンティビージャ#立川シャンティビージャヨガスタジオ #立川 #personaltraining #personalyoga #aroma #yoga ●「パーソナルヨガ 立川」で検索♪ 一戸弘美(いちのへひろみ)さん(@hiromi_yogini)がシェアした投稿 - Mar 1, 2018 at 7:30am PST