●お客様の声〜パーソナルヨガレッスン体験〜

シャンティビージャヨガ

グループレッスン

「ゆったり癒しのアロマヨガ」

に通い、約3年ほどのA様

いつも、レッスンのご受講を頂き

そして、長く続けてくださり

誠にありがとうございます。

先日、はじめて

「パーソナルヨガレッスン」を

受講した感想を頂きました。

ありがとうございます(^-^)

こちらの記事で、ご紹介させて頂きます。

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【パーソナルヨガ受講の感想】

一戸先生へ

先日は「パーソナルヨガレッスン」

お世話になりました。

いつも受講させて頂いている

「グループレッスン」も

少人数制のメリットが詰まっていて

毎回本当に心地良いヨガ時間ですが

今回は、マンツーマンで

私自身の身体面を考慮してメニューを

組んで頂いて

気になっていたことが

よりクリアになりました^_^

今の自分の身体状態を改めて知り

（数値で知るのも大切ですね・・・

うすうす感じていたものの^_^;)

現実を知る事で

よりよい状態に持っていく為の目標ができ

その為にどんな事をすればいいのか。

先生から教えて頂いたことを

まずは週1～2回、やっていこうと思います！

パーソナルレッスンを受講させて頂けて

よかったです。

ありがとうございました！

来月は、母がお世話になります。

これまで時折、私が母に

「一戸先生レッスンで

とてもいいヨガの時間を得ている」

事も話題にしていた為

念願が叶って

母も先生のレッスンを受講できること

とてもありがたいことです！

どうぞよろしくお願いいたします。

A様、ありがとうございます(^-^)

「癒しのアロマヨガ」

グループレッスンが

お役に立てていること

日頃からお伺いしておりましたが

目的や目標を叶える為にも

より具体的に

「健康、美容のアドバイスを

して差し上げたい…」

と思い

パーソナルヨガ体験のご案内を

させて頂きました(^-^)

※シャンティビージャグループ会員の方は

パーソナルレッスンを

特別価格でご体験頂けます

パーソナルレッスンでは

日頃のレッスンではお伝えしきれない

ヨガポーズの細かなことや

ヘルシーウォーキングの練習

(効果的なウォーキングの仕方)

日頃自宅で行うと良い

ヨガやエクササイズを

お伝えし、一緒に実践しました。

A様にとって

納得！良いお時間になったようで

良かったです(o^^o)

7月に

お母様もパーソナルヨガレッスン

ご受講頂けること

光栄に思います。

大切なお母様。

未来に活きる健康アドバイスと

レッスンをさせて頂きます。

今後とも

どうぞ、よろしくお願いいたします(^-^)

一戸弘美

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