今回も講師の方たちが案を出し合い、充実した内容になっています
春の養生と五行花粉症撃退の養生茶腸活で解毒しようの3本立てでお届けします
春は芽生えの季節
解毒を促し免疫を高める養生法や薬膳レシピを学びます
養生茶の試飲もあります
【開催日時&会場】
◎3/1(日)13:30〜15:30
向原ホール 第1洋室
◎3/7(土)18:30〜20:30
仲町地域センター 第1洋室
◎3/18(水)11:00〜12:30(ママ向け講座)
小茂根1丁目集会所
＊3/18(水)のママ向け講座は、ハイハイ前までのお子様連れOKです
【持ち物】
筆記用具、手鏡
【参加費】
各回 2,000円
当日現金でお支払いください。
◎定員になり次第締め切らせて頂きます
薬膳とは…
季節や体質に合わせ、それに対する不調を改善してカラダを健康にしていく美味しい食事です
薬膳初めての方もOKです
普段スーパーで手に入るような材料で簡単にできるレシピになっています
皆様のご参加お待ちしています
ヨガと漢方でなりたい自分に
お申し込みは、こちら