夏にオススメな、冷やして美味しいハーブティー入荷しました
色々仕入れて、生徒さんたちにもレッスン後に試して頂いています。
仕事柄、色々な飲み物を試し飲みしていますが、
やはり、コーヒーは体を冷やして、むくみやすくなると感じます。（好きなので、1日1杯と決めて飲んでますが）
カフェインが多く入った飲み物は、やはり、カフェインの影響を受けてしまうので、ほどほどにするのが良いかと思います。
ハーブティーをガブガブ飲んでいると、デトックス効果は絶大です。
私はお酒も飲むので、日中はハーブティーでデトックスして、夜はお酒でむくんでしまう・・・という繰り返し
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