ロタと焦りました
毎年子供が一人発症して、毎年家族中に蔓延する、私にとって最も恐ろしいウィルスです
毎年、このロタダイエットか、ノロダイエットで、3kgくらい体重落ちます
心配には至らず、ウィルス性胃腸炎、風邪だったようで、長男以外は無事です
流行ってるようなので、皆様も気をつけて下さいね
話は変わって...
スタジオで使ってるブロック、どこで売ってるんですかー？とよく聞かれるので...
ここで買えます♪
安いので、お家にあっても便利ですね。
私は、柔らかい弾力が好きなので、これを使用していますが、アーサナを軽減するために使用する場合は、もう少し重くてしっかりしたものの方が良いと思います。
yogaworksなどのブロックがオススメですが、値段はもっと高いですw
こちら♪
特に乳幼児がいらっしゃると、柔らかいブロックの方はかじって食べちゃうこともあるので、yogaworksのブロックの方がいいかも。
スタジオのブロックも歯形だらけ(笑)
使い方とか、スタジオで聞いて下さいね～
