話題のあさイチ | pallaviよっしーのshanti life

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あるがままの自分を受け入れて 宇宙や自然を感じながら shantiな生活を送りたい。

山口県田布施町に住む そんな pallaviよっしーの日々の徒然です。ヨーガスタジオ「シャンティライフ」代表。

 

 

NHKあさイチ、すごく話題になっていますね。

 

完全版です。

 

 

 

山口県や田布施町の情報はわかりませんが、やっぱり始まるらしいです。

 

65歳以上の方向けなので、わたしにはわかりません。

 

 

 

↓解毒について

 

 

朝YOGA、始まりました。

 

やっぱり朝は爽やかで短時間zoom、続けられる要素しかありません。

 

健やか度高いです。

 

1回ごとなので、いつでも始められますよ。

 

ご一緒にいかがでしょうか。