帝王切開 術後4日目
日に日に身体は楽になり
軽くスクワットしても傷が傷まない位になりました💪✨↑笑
術後3日目の昨日は
術後から繰り返す熱のせいか
あまり夜も熟睡出来てなかったせいか
1日怠くて眠くて
よし!今日は身体を休めようと1日ベッドでウトウトしゆっくり身体を休めました😴
術後2日目から身体が一気に授乳モードにギアチェンジした様で
おっぱいがガッチガチに❗
産後の身体の変化ってホントに凄いなぁ
お腹の傷よりも後陣痛よりも腰痛よりも
なによりもおっぱいが痛いー🤣❗
助産師さんにSOSし
おっぱいマッサージして頂き(←これがまた悶絶級の痛さ🤣🤣🤣💦)
パンパンのおっぱいの圧が抜けクーリングしたらだいぶ楽になりました
産後のおっぱい用のホメオパシーをとり始めたら格段に楽に✨✨
産後の身体の変化は凄まじい❗
ホントホメオパシーにはメチャクチャ助けられてます✨✨
ホルモンの変化も
産後は生理前の50倍の変動があるんだそうでまるでジェットコースター🎢💨
なのです
普段なら何とも思わない些細な事で
落ち込んだり悲しくなったり
凄くデリケートな状態になります
昨日はそのホルモンバランスの変化を体感した日でもあって
何もないのに気持ちがなぜか落ち込み気味に、、
あれ?なんで気持ちが落ち込んでるんだろう、、、と感じて
あ!ジェットコースター来たなー!と
2回目なのでわかりました🎢💨
初めてのときは何も知らなかったら
急に落ち込んだりポロポロ泣いたり
制御不能ないろんな自分に戸惑い
ながら
でも母親なんだから頑張らなきゃ!と自分にムチ打って余計辛くなってしまっていましたが
今回はジェットコースターの存在をしっていたので
自分にムチ打たず休む選択をしたり
お熱が下がらず体調が安定しない為赤ちゃんに会ったりおっぱいあげるのが叶わなくて悲しいんだな〜っていう気持ちを
自分で受け止めて共感してあげてます✨
自分を責めずに
自分で受け止めてあげて共感してあげれるとすごく楽になりますね😌❤️
あとは自分の次に自分の理解者である旦那さんに夜電話して気持ちを話したり
傷が痛むから笑わせないでほしいのに
ヒーヒー笑ったりしたら🤣🤣🤣
ウソの様に元気になりました❤️
たっくんパワー絶大❤️❤️❤️
ああ✨
本当にこの人と一緒になってよかった❤️
と感じた昨夜✨
支えられてる安心感✨✨
一緒に頑張っていけるという信頼感をより感じた昨日✨
会えないけれど連日エンソフィックレイキの遠隔をしてくれたり
励ましてくれたり
支えてくれたり
暑い中差し入れを届けてくれたり
ワンオペで息子のお世話や寝かしつけまで頑張ってくれていて
もう感謝で一杯😭✨✨
面会出来なくても
赤ちゃんと会えなくても
頑張れます❤️
出産を経験した方ならわかると思いますが
産後のこの一番デリケートな時期に
旦那さんが一番の味方として居てくれるか
理解者でいてくれるかが本当に大きい✨✨
夫婦のこれからの信頼関係を良好に保てるかが
この産後の旦那さんとの関係にかかっているといっても過言ではないです❤️
今日は
朝から旦那さんが
私の大好物を色々差し入れてくれました✨
成城石井の梅干しやプリン
ハーブティー、果物、おやつ
追加のパジャマ、wifiなどなど
大好物シャインマスカット🍇❤️
幸せな甘さ〜❤️
ノンカフェインのアールグレーのミルクティーと一緒に食後に頂きました🙏✨
少しずつ大事に食べます😋
今日はお熱も上がらず過ごせています
明日は赤ちゃんとの面会や母子同室が叶うといいなぁ👶❤️
私はそれに向けて柔らかく吸いやすいおっぱいに仕上げるべく
おっぱいケアや肩甲骨周りのマッサージに励みたいと思います🤱✨✨
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