先日のお題でも触れましたが
意味づけといえばもう一つ
他の人のお話を聴く時の姿勢。
他の人が自分の内面的なことや、現在直面してる
問題などをシェアしてくれてる時、
「それは○○なことなんだよ。」とか
「それは○○な意味があるんだよ。」とか
「それは○○なんじゃないの？」とか
「それは○○だから大丈夫だよ。」とか
「それは○○だからこうすればいいんだよ。」とか
勝手に意味づけしたり、解説したり、
挙句の果てに勝手に結論出したりしちゃってませんか？
相手がアドバイスを欲しがってるのならともかく、
何かをシェアしたくて話をしてくれてる時に
こういったことをしちゃうのは無粋ってもんです。
せっかく心の扉を開けたのに、これでは
また閉めちゃいたくなります。
誰かにお話を聞いてもらいたい時に
こういうことをされてしまって
がっかりしたり、悲しくなったりしたこと
ありますよね？
それに場合によっては、
その人が自分自身で悩んで考えて
気づいていくプロセスを奪ってしまったり、
全然見当違いなアドバイスをして
その人自身を混乱させてしまったり
といったことも起こり得ます
子供の時はこういうことってあんまりしないのですが、
だんだん年齢を重ねてくると、
何かをシェアするっていうよりも
問題解決型の会話をするようになり、
こういうことをはじめちゃうんですよね。
お互い勝手に意味づけしあったりして
楽しんでる分にはいいのですが、
誰かが何かをシェアした途端に
このような会話を始めてしまう人は要注意です
上司、先輩などのアイデンティティが強い人。
コーチ業やカウンセリング業をしてる人。
感情をシェアしたりされたりするのが苦手な人。
問題解決が好きな人。
何でも自分なりの解釈をする人
→いい意味でも悪い意味でもです。
会話の中で相手の望んでいるものが分かりにくい人。
→別の言い方をすれば空気が読めないという人。
気をつけましょう
気を付けたくても
相手が何が望んでいるのかわからない場合は
素直に相手に尋ねてみることも大切です。
聞かなくても分かるのが理想ですが、
分からないなら勝手に推測して
相手をがっかりさせてしまうより
聞いた方がいいのでは？
お話を聞いて共感するだけでいいのか？
それとも何かアドバイスがほしのか？
何か意味づけを求めてるのか？
一緒に解決策を求めてるのか？
きちんと確認しましょう
これが分かってないと会話がかみ合わず、
シェアしてくれてる人は
「この人お話を聞いてくれない」とか
「とんちんかんなこと言ってる」とか
「上から目線だ」とか
「気持ちに興味を持ってもらえてない」と
いうような印象を持ってしまいます。
人が何か感じたことをシェアしてくれている時、
自分がどんな聴き方をしているか
観察してみて下さいね
実際には共感したり、
ちょっと意味づけしてみたり、
お話を方向づけてあげたり、
解決策へ目を向けてあげたり、
ただただ一生懸命耳を傾けたり
などなどの組み合わせで会話が
成り立つものですし、
同じことをずっと話してしまうような
人のお話を聴く場合は、
意味づけしたり、解説したりして
客観的に見られるようにサポート
してあげるのもいいと思います
ただし、しつこいようですが
反射的に勝手な
「意味づけ・解説・結論づけ」
をしてしまうようであれば
気をつけて下さい
お話を聴く時に
「こういうことなのかな？」と
心の中で純粋に疑問に思い、
相手の方に意識を拡げていくのなら
いいのですが、
同じ
「こういうことなのかな？」
という疑問を持っても、
自分の中の基準や概念にあてはめて
相手のお話を自分の意識の中に
取り込んで処理するのは違います。
感じとしては
「相手の方に自分の意識が拡がって
相手と自分を包むような感じ」
なら
「相手の気持ちや考えを自分自身の
意識の枠の中に持ってきて解釈したり
してる。相手のお話のの内容が
自分の意識の枠のサイズに
なってしまっているような感じ」
なら
です。
本当の意味で色んなことをシェアしてもらい
自分もシェアできるよう、
聴いているときの姿勢、
意識してみて下さいね
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意味づけといえばもう一つ
他の人のお話を聴く時の姿勢。
他の人が自分の内面的なことや、現在直面してる
問題などをシェアしてくれてる時、
「それは○○なことなんだよ。」とか
「それは○○な意味があるんだよ。」とか
「それは○○なんじゃないの？」とか
「それは○○だから大丈夫だよ。」とか
「それは○○だからこうすればいいんだよ。」とか
勝手に意味づけしたり、解説したり、
挙句の果てに勝手に結論出したりしちゃってませんか？
相手がアドバイスを欲しがってるのならともかく、
何かをシェアしたくて話をしてくれてる時に
こういったことをしちゃうのは無粋ってもんです。
せっかく心の扉を開けたのに、これでは
また閉めちゃいたくなります。
誰かにお話を聞いてもらいたい時に
こういうことをされてしまって
がっかりしたり、悲しくなったりしたこと
ありますよね？
それに場合によっては、
その人が自分自身で悩んで考えて
気づいていくプロセスを奪ってしまったり、
全然見当違いなアドバイスをして
その人自身を混乱させてしまったり
といったことも起こり得ます
子供の時はこういうことってあんまりしないのですが、
だんだん年齢を重ねてくると、
何かをシェアするっていうよりも
問題解決型の会話をするようになり、
こういうことをはじめちゃうんですよね。
お互い勝手に意味づけしあったりして
楽しんでる分にはいいのですが、
誰かが何かをシェアした途端に
このような会話を始めてしまう人は要注意です
上司、先輩などのアイデンティティが強い人。
コーチ業やカウンセリング業をしてる人。
感情をシェアしたりされたりするのが苦手な人。
問題解決が好きな人。
何でも自分なりの解釈をする人
→いい意味でも悪い意味でもです。
会話の中で相手の望んでいるものが分かりにくい人。
→別の言い方をすれば空気が読めないという人。
気をつけましょう
気を付けたくても
相手が何が望んでいるのかわからない場合は
素直に相手に尋ねてみることも大切です。
聞かなくても分かるのが理想ですが、
分からないなら勝手に推測して
相手をがっかりさせてしまうより
聞いた方がいいのでは？
お話を聞いて共感するだけでいいのか？
それとも何かアドバイスがほしのか？
何か意味づけを求めてるのか？
一緒に解決策を求めてるのか？
きちんと確認しましょう
これが分かってないと会話がかみ合わず、
シェアしてくれてる人は
「この人お話を聞いてくれない」とか
「とんちんかんなこと言ってる」とか
「上から目線だ」とか
「気持ちに興味を持ってもらえてない」と
いうような印象を持ってしまいます。
人が何か感じたことをシェアしてくれている時、
自分がどんな聴き方をしているか
観察してみて下さいね
実際には共感したり、
ちょっと意味づけしてみたり、
お話を方向づけてあげたり、
解決策へ目を向けてあげたり、
ただただ一生懸命耳を傾けたり
などなどの組み合わせで会話が
成り立つものですし、
同じことをずっと話してしまうような
人のお話を聴く場合は、
意味づけしたり、解説したりして
客観的に見られるようにサポート
してあげるのもいいと思います
ただし、しつこいようですが
反射的に勝手な
「意味づけ・解説・結論づけ」
をしてしまうようであれば
気をつけて下さい
お話を聴く時に
「こういうことなのかな？」と
心の中で純粋に疑問に思い、
相手の方に意識を拡げていくのなら
いいのですが、
同じ
「こういうことなのかな？」
という疑問を持っても、
自分の中の基準や概念にあてはめて
相手のお話を自分の意識の中に
取り込んで処理するのは違います。
感じとしては
「相手の方に自分の意識が拡がって
相手と自分を包むような感じ」
なら
「相手の気持ちや考えを自分自身の
意識の枠の中に持ってきて解釈したり
してる。相手のお話のの内容が
自分の意識の枠のサイズに
なってしまっているような感じ」
なら
です。本当の意味で色んなことをシェアしてもらい
自分もシェアできるよう、
聴いているときの姿勢、
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