『２つの性質のバランスをとる』 第20回イブニングセミナー開催

第20回セレスチャルトレジャーイブニングセミナー開催

幸せと永遠の喜びを手にする秘密

２つの性質のバランスをとる


私たちの毎日は「多く」「少なく」、「がんばる」「のんびり」
「内」「外」、「個」「全体」などなど…
相反する様々な性質により成り立っています。

その時々の、自分自身の状態やおかれている状況により、
それらの性質のどちらかが特に必要だったり、
どちらかの重要性が強調されることもありますが、
長期的に見れば、幸せな人生をおくるためには、
その相反する性質の両方の側面を利用し、
バランスをとっていくことがとても重要になります。

「がんばって仕事をすること」と「リラックスすること」
「自分で努力すること」「流れに身を委ねること」

など、バランスが必要だと思いつつも、
なかなかバランスがとれないと感じるような機会は
沢山あると思います。

今回のセミナーでは、様々な相反する性質についてや
それらの性質の利用の仕方、バランスのとり方、
バランスを崩してしまった時の対処法などについて、
参加して下さる方々の陥りがちな例を取り上げながら
学んでいきます。

日時：2010年11月4日（木）19:00～21:00 (開場18:50)
会場：浦和 レンタルスペースホーリィ (ＪＲ浦和駅 東口徒歩1分)
定員：15名
料金：4,000円（前日までお申し込み）5,000円（当日参加)

お申し込みの際、お問い合わせ内容欄に、参加ご希望のセミナーと
　　開催日をご記入下さいませ。


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すべてにふさわしい時がある１☆

私たちは時間と共に生きています。

あなたは「時間」と仲良くしていますか？
それともあまり仲良くできていないでしょうか？

この世に存在するもの、概念はすべてそうですが、
味方にすることも、敵にしてしまうこともできます。

「時間」は私たちがこの地球上でのゲームを楽しみ、
実りあるものにしようとして創り出した概念です。

私たちの現在の意識では、「時間」という概念がないと、
物事を認識し、体験することが難しくなってしまいます。

「時間」の説明はさておき、
あなたは「時間」というものをどう捉えていますか？

特に「時間がかかる」ということをどう捉えていますか？

現代は何かにつけ「速い」「早い」ということが
「便利」「有能」「高品質」といった評価につながることが多く、
「はやい」つまり「短い時間で」目的を達するということが
求められることが多くなっています。

その恩恵を受けて生きているために、私たちもまた、
「短い時間で何かことを成そう、達成しよう」
と考え、焦ってしまう傾向があります。

けれども、あなたが今「はやく」達成したいと思っていることは
本当に「はやく」達成した方がいいことなのでしょうか？
また、「はやく」達成できるようなことなのでしょうか？

地面にまいた種は、その芽を出すまで
ある程度の時間と手入れが必要になります。

そして芽を出して、成長し、果実が実り、
その果実が熟すまでにはまたさらに時間と手入れが必要になります。
収穫の時期も、必要な手入れも、その植物の種類によって違います。

それと同じように、あなたの夢がどんなものであるかによって、
それが叶うまでかかる時間も必要な準備も違ってきます。

あなたの夢がどのような性質のものであるかを、観察してみましょう。
時間がかかって当然のことを、はやくなんとかしようとしていませんか？

まだ芽もでていないのに、「ちゃんと育っているのか」が不安で
ほじくり返していませんか？

せっかく芽が出て順調に育っているのに、必要以上に
肥料を与えようとしていませんか？

春に花を咲かせる木なのに、隣の木もう咲いてる。
だから冬のうちに花を咲かせてほしいなんて思っていませんか？

そんなあなたの想いや行動が、収穫の時を遅らせたり、
その植物をだめにしてしまったりしないよう気をつけて下さいね。

ふさわしい時に、芽をだし、花を咲かせ、実をつける宇宙の法則は
私たちの人生にも確実に作用しています。

私たちも夢を描いて、それを叶えるのに必要なことをしていれば、
必ず「ふさわしい時」に夢を叶えることができます。

するべきことをしているのなら安心して、その「時」を待ちましょう。

必要なことは、宇宙の法則、流れに身を委ね、
その「時」を待つことです。

ただし、当然播いただけで芽がでるわけじゃありません。
必要な手入れをちゃんとしてあげて下さいね。

ここでいう「手入れ」とは
「あなたの夢を叶えるのに必要なこと」ということです。

まれに播いただけで芽が出ることもありますが、
ほとんどの場合、やっぱり手入れが必要です。
あなたの夢にはどんな手入れが必要なのか、見極めて
大切に大切に手入れしてあげて下さい。

種をまいて、手入れをしながら、
私たちを支える宇宙の法則が、その種を芽吹かせ、
実を実らせてくれることを信頼しつつ、
その「時」を待ちましょう。

播いた種は必ず収穫の日を迎えるのですから。

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自分を大切にする選択を

毎日私たちは様々な選択をして生きています。
選択といっても様々でとても重大な選択から、
小さな選択まで色々とあります。

そしてその中には意識的な選択とと
自動的に、とか適当にしている選択とがあります。

自分を大切にする選択、幸せにする選択を
意識的にしていますか？

選択と言えば
机に座る時背筋を伸ばして座るか、背中を丸めて座るか
食事をつくるか、お惣菜を買うか
友人にメールをするか、しないか
嫌な気持ちになるような経験をした時に、
どのような捉えをして、どんな対応をするか
仕事を午前中にするか、午後にするか
旅行行くか、行かないか
お掃除をするか、しないか
エアコンを買うか、買わないか
カフェでオーダーをする時
どのような口調で、どのような表情でするか
転職するか、しないか
顔を洗う時どんな風に洗うか
などなど…
挙げていけばきりがありませんが
本当に無数の選択があります。

そしてこの様々な選択をする時に
意識的に選択をすることで
自分自身を大切にするという習慣を
つけていくことができます。

自然に自分自身を大切にするような
選択ができる人もいますが、
日々の忙しさに流されて、
それがなかなかできない人もいます。

また、自分を大切にするってどういうこと?
何から始めたらいいの？
というような人もいます。

そんな人はまずは何かを選択する時
この選択は

「自分の幸せにつながるな」
「自分の健康につながるな」
「自分の成長につながるな」など

何か自分にとっていいことだな
と思えることを選択するようにしていきます。

そうして自分自身を大切にし、
幸せになるための練習をしていきましょう。

そういった練習を重ねていくと
自分自身を大切にし、
幸せにする行動が習慣となり、
いつでも自然に自分自身を大切にし、
幸せにする行動がとれるようになっていきます。

そうすると今度は自分以外の人や、
自分を取りまく環境を大切にし、
幸せにすることもできるようになってきます。

選択をする時に
「これは本当に自分を大切にすることになるのかな？」
「これは本当に自分の幸せにする選択なのかな？」
とか
「これって自分だけが幸せになる選択なのでは？」
などど思うこともあるかもしれません。

誰でもこういったことで
迷うことはあります。
私たちは一人で生きているわけではないので
様々な側面があり、
むしろそのほうが健康的です。

この問題についてはまた少し
お話が長くなってしまうので
別の機会にとりあげたいと思いますが、
まずは、意識的に「自分を大切にする選択」
「自分を幸せにする選択」
をすることからはじめましょう。

それを始めることでだんだん
「本当に自分を大切にする」こと
「本当の意味で自分を幸せにする」こと
が分かってきます。

ただし
「こうしなきゃいけない！」
「自分を大切にしなければ！」
「ちゃんとしないと幸せになれないよ！」
などと力んだり、自分に強要するのではなく
「自分を大切にする選択ってどっちかな」
「どっちが自分の幸せにつながるかな？」
と小さな子供にたずねるように
やさしくたずねてみて下さい。

自分自身をまったく大切にしない
ということが習慣になっている人や
忙しくて、ついつい自分自身のケアは
おろそかになってしまうというような時は、
自分自身に
「私は自分を大切にするの！」と
断固とした態度をとる必要もあるかもしれません。

まずは日々の小さな選択から。

私は今、ちょっと猫背になっていたので
すこし背筋を伸ばしてみました。

自分を大切にする選択、
はじめてみませんか？

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