残暑お見舞い申し上げます

まだまだ、日差しが厳しいですね💦


夕方は外へ散歩に行けてますが、

お家で筋トレを始めました。

あと、お灸も🔥


お灸は香りも良くて癒されてます🍀

冷え性、更年期症状、食欲不振。。

氣を補給してます。。。




最近、

黒柳徹子さんのYouTubeをみつけて見ています。

「徹子の気まぐれTV」


先日は音楽物語「窓ぎわのトットちゃん」のライブの動画があがっており、

1時間ほどのたっぷりステキな音楽で、

とても楽しかったです💖



長い夏の終わり、

皆さんもどうぞご自愛くださいませ🍀