対躁用のおくすり切ってエビリファイ投入した
シャナルですみなさまこんばんは。
2錠（2mg）入れました。
すぐに脳みそが躁に振り切れてパーンなったらしく
途切れ途切れで合計4時間ぐらいしか眠れませんでした。
時間気になって時計みたら5分も経ってないというのを繰り返してる。
明らかに躁状態。
それにも拘わらず鬱々とした気持ちはそのままというね。
鬱はストレスからきてるだけなんだろうな…。
はあー（クソデカため息）リスクを冒してまで飲んだのに
無駄だったってことですかあ？ 勘弁してくださいよ…（ジト目）
しかも眠れなくなったせいで余計なこと考えちゃって
ますます鬱々してくるという泥沼に。こらあかん。
これは良くない効き方だ。
今日の夜寝られそうだったらしばらくおくすりどっちも
飲むのやめてみるか…
んで期を見て対躁用のおくすりを再開しよう。
夜眠れないのは本当に困ってしまう。活動時間は必要だけど
考え事してしまえる時間が長すぎるのは今よくないんだよ。
このままエビリファイ飲んでたら生活習慣がまた狂う気がする。
かといって対躁用の薬飲むのも効きすぎてる気がするし。
しばらく両方止めて様子見してみよう。
さて
昨日作った水菜とニラの海鮮チヂミを
本日御主人様のおうちに持参いたしました。
タレは味ぽんとごま油とラー油でもいけるはず。
甘さ欲しい感じだったらカンタン酢足してもいいかもね。
今日の夕食になるかな？
御主人様の眠剤が行方不明になってあんまり眠れてないらしく
調子も悪そうだし起きてごはん食べるの難しそうです。
どこ行っちゃったんだろう。おくすり。