もうすぐバレンタインDayですね
あなたは、誰かに
本命チョコわたしますか？（笑）
こんばんわ、
Soulアーティストの
ガヤトリです
….[あなたは、誰かに
本命チョコわたしますか？
（笑）]
４０代半ばを超えると...
「本命チョコ」などという響きは
もう死言だなぁと感じてしまいます。
あぁ。。若い子達の
トキメキが羨ましい… （笑）
でもね、ここ数年
タントラライフのWSに
出るようになってから
トキメキが少しづつ
日常の中に戻ってきたような
気もしています。
それは、
やっぱり女性として
異性に魅力的だと
みられたいな。とかいう
本能的な欲求だけではなくて
会いたい人に会いたい！と
言ってみる事とか…
エネルギーのないことには
正直にごめんなさいっていう事とか。
そんな些細な事も含まれます。
つまり、
”今、この瞬間”の「私」が
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
欲することに正直になり、
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
そして、それを素直に
＾＾＾＾＾＾＾＾＾
世界に表現するという事。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
それが、
人生のこの瞬間を生きる
みずみずしさとか、
トキメキを醸し出して
くれるものなんだなぁと感じています。
＊
でね….
今度、２月１４日
バレンタインの夜には
タントラライフジャパンの
カビール氏を招いて
オンライン瞑想会を開催しますが、
この日は、バレンタインにちなんで
「勇気」をテーマにシェアリング
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
しようと思うんです。
そう、
”今、この瞬間”の「私」が
欲することに正直になり、
そして、それを素直に
世界に表現する事に関しての
【勇気】です。
本当は好きなのに、好きだと言えない。
本当は会いたいのに、会いたいと言えない。
本当はNOなのに、NOだと言えない….
そんな風に、
エネルギーを腐らせてしまう事って
ないですか？
そして、あなた自身を生きる事を
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
鈍らせる「恐れ」の奥に
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
あるものは何でしょう？
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
そんな事を、
オンライン瞑想会では
シェアをしていきます。
もちろん、
自分を正直に表現した先に
いつもハッピーエンドが
待っているとは限りません。
だけど、タントラは言います。
「危険に生きろ！」と（笑）
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
自分を生きない事のリスクより…
自分をトータルに
生きる事へのリスクを
とる方がよっぽどいい。
＊
…. クレイジーで、
リスキーな道です。
でも、お腹の底のエネルギーが
望む事ならば、
そのエネルギーをフォローしていく。
そんな風に人生とダンスをする事。
タントラは、そんな真正さを
大事にした生き方の
トレーニングでもあります。
また、シェアリングの後には
オンライン瞑想。
今回の瞑想は、
ヴィギャン・バイラヴ・
タントラの技法の中から
「ハートの中に感覚を
吸収させる」をします。
「感覚をハートに吸収させる」
頭からハートへ、
思考から感情へ。
私たちの感覚は
ハートの延長線上にあり、
私たちをより敏感にし、
私たちの存在へのジャンプの
準備をしてくれます。
家にある慣れ久しんだ
愛着があるもの、
触っていて気持ちがいいものや、
好きな洋服などんど、
用意しておいてください。
（画像とメッセージは、タントラライフジャパンのカビールの投稿より）
「
チャレンジをしないで
臆病でいることは、
ずっとその恐怖と共に
いることになるってことに気づく。
だったら動いちゃった方がいいし、
動いて失敗した方が
動かないで恐怖といるよりもいい。
だから勇気は、
〈大それた勇気〉ではなく
〈ほんの少しの勇気〉
だけでいいらしい。
タントラでいうところの
「危険でいることは安全である」と
逆説的に言う所以である。
byカビール
」
全く初めての方も
大歓迎ですし、
すでにグループに
出たことのある方も
もちろん大歓迎です！
今日のメルマガに
ピン！と響くものがある方は
是非ご一緒しましょう。
↓↓↓ お申し込み・詳細はこちらから
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あ、ちなみに
日中は「ダイナミック瞑想」
in宮崎・青島です。
今回は、東京からも
友人が駆けつけてくれたり
昨年インドのプネーで
OSHOのコミューンで
ダイナミックしてきた！という
方も参加してくれる予定です！
スケジュール合う方は、
2022年のバレンタインDayは、
瞑想三昧で過ごしてみるのも
素敵だと思います（笑）
＊
さぁ…もうじき春分への
カウントダウンが始まります。
あなたがお腹の底から
望んでいる事は何ですか？
本当はそうしいたのに、
一歩を踏み出す「勇気」を止めている
ものな何でしょう？
この時期、しっかりと見つめてみると
春分以降の１年間の流れに
とても良いエネルギーを添える事が
できると思います！
それでは、今日も最後まで
読んでくださってありがとうございました。
素敵な夜をお過ごし下さい
Love
〜募集中の瞑想会&セッション〜
——
バレンタインDay
ダイナミック瞑想in 宮崎 青島
2月14日（月曜日）
——
お腹の底から湧き上がるような、
本能的でダイナミックなエネルギー・・
ハートの内側から滲み出るような
繊細で、柔らかな愛やぬくもりの感覚
眠っている身体を呼び起こし
生命の感覚に感覚を開いていくと、
すでにそこには・・
豊かな生命エネルギーが
流れているのを
感じる事ができるでしょう。
この瞑想会&ワークショップでは、
即興的で自由なダンスや、響き、
瞑想を通して、私たちの内側に流れている
生命が躍動するリアルなエネルギーに
繋がっていきます。
トータルに”今ここに”意識を向けながら、
生命力の根っこに リ・コネクト。
普段は緊張しているかもしれない身体に、
深く呼吸を入れていきましょう。
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——
魂の響きを呼び覚ます
コア・サウンズメディテーション
——
コアサウンズ・メディーテーションの
特別個人セッションは、
インディアンドラムや、
シンギングボール、 ガヤトリの声などの
シャーマニックな 音や声、響きを用いて・・
細胞レベルに共振し、
あなたの”魂の響き”・・
お腹の底のYES！生命の躍動に沿った
身体の感覚を開いていく事をサポートします。
＊特別個人セッションはコチラ
（モニター期間は終了しましたが…
お誕生月の方は３枠限定で「割引価格」で受けられます）
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