この「人間関係ゲーム理論」
最近、検索したら
Googleにも出てきたよ！
14年前は全くなかった…
時代は流れてたねー
実は「モヤモヤするやりとりは全部ゲーム」
って理論があってね…
・ゲームを引き起こしていない人はいない
・ゲームは両方が無意識に引き起こしている
・理由がある
・気がつくことで抜け出して、良い関係をつくることはできる
ってことでゲームだけに、なんだそうだったのかー
って、めちゃめちゃ楽ちんになる
気づいて抜け出す練習はいるけど！！
知ると知らないとでは大違い
の心理学の一つだと思う
そこからの脱出法は、ググった中にはほとんど載ってなかった気がするのよね…
グループワークの中でみんなでアウトプットしていくから、日常生活にも落とし込みやすいよ
無意識の気づかないところで行われている
「イヤな感じのする関わり」の原因は
一人では気づきにくい、なかなか深いレベルなの。
「人間関係ゲーム理論」の前半。
実は！高校時代からの友人が受講生になってくれていて( ﾟДﾟ)♡
４月にスタートした時は、声も沈んでて表情も笑顔が少なかったのに…
３ヶ月弱、みんなと過ごすうちに、いつの間にか別人…
もう、めっちゃ深いところに意識が向いてて、
講座中に何度、彼女に振ったかwww（無茶振りの連打w）
アウトプットがグループワークの講座だから、
みんなの言語化がどんどん進んで
気持ちも行動もどんどん変化していくの。
しんどいゲームを止めることが目的じゃなくて、
「どんなゲームをしてるのかな…って
自分を理解して受容するだけで癒される(⌒∇⌒) 」
いやいやいやいや、もう、ゴールじゃない？？
鳥肌でした。(´；ω；`)♡
その彼女のアウトプット
↓↓↓↓↓↓
『プレシャス絆メソッド💛４回目』
人間関係をゲームとして観るなんて斬新！！
ゲームとしてなら、より、自分を客観的に観やすいなと思った。
初めはやったゲーム一つだけかなぁから始まり、
話を聞けば聞くほど、
「あれもこれもやったことあるゲームぢゃーーーん」
と気づいてしまった…
でも、今までは「ゲーム」だと知らなかったから抜け出せず、
しんどさが積み重なっていった。
でも今日からは「ゲーム」を知ったから、気付いたから、
抜け道を見つけて自分を安全な方へ連れて行ってあげられる！
と思った。
（ま、夫との会話の中で実践までできるかは未知）
それでも、せっかく気づけたのだから、
繰り返す不安があったとてやっていける気がする！
まずは日ごろからのストロークをプラスよりに持っていき
マイナスは意識的に持たないようにする。
私、マイナスいっっっっっぱい持ってるから…
相手もしんどかったはず。
でも今は自分にもプラスの言葉を向けれるようになってきたから相手にも伝わるはず!
ゲームとしてとらえ自分を客観視して気づきを与え、
受け入れ、認める。
これもまた繰り返しやっていこうと思えた。
今日もみんなからいっぱい認められて嬉しかったけど、
気づきのきっかけはいつでも
『プレシャスなヴィーナス』たちから頂いてますっ♡
いつもありがとう
↑↑↑↑↑
最高にもほどがある
お客様の声（グループワーク） | ハッピーリレイションシップ (kayo-happy-relationship.com)
9月２期生の講座の申し込みに是非是非来てね
あと、2名(^▽^)/