2022年1月ヨガスケジュール
日中暖かい日が続いていますが、もう1月のスケジュール、ということに驚きです
年の瀬ですがみなさんいかが過ごされていますか？
年始のヨガのお知らせです。
1/5に行いますので、皆さん年末年始のゆったり感を上げていきましょう⤴️
・マスク着用・窓と扉開放の換気・人数は従来の半数にもどして行っていきます。
・ワクチン接種をした方も、マスクの着用をお願いいたします。
・アルコールなどは会館入り口のものをご利用ください。
1/5(水)
@松江区民プラザ 和室
【10:00〜11:00】
ストレッチヨガ
【11:15〜12:15】
ピラティス
1/11(火)
@東部フレンドホール 和室
【10:10〜11:10】
ストレッチヨガ
1/12(水)
@船堀コミュニティ会館 和室
【10:00〜11:00】
ナマスカーラ
1/26(水)
@コミュニティプラザ一之江 和室
【10:00〜11:00】
フローヨガ
【持ち物】
水分
あればヨガマット（ストレッチヨガはバスタオル可）
動きやすい服装
ハンドタオル
【グループご参加について】
¥600/1回
¥2.500/5枚綴りチケット(1回参加で1枚消費)
¥1.200/1回マタニティ(チケットの場合2枚消費)←クラス開催のお問い合わせはご相談ください。
お問い合わせもお気軽にどうぞ！
お時間合う方、ご参加お待ちしております( ◉ ∀ ◉ )
