2023.6月ヨガスケ
2023.6ヨガスケジュール6/12(月)松江区民プラザ 和室12:30〜13:30ストレッチヨガ6/26(月)松江区民プラザ 和室12:30〜13:30ナマスカーラ6/27(火)新川さくら館 多目的室10:00〜11:00 フローヨガ11:15〜12:15 ストレッチヨガ6月はちょっと少ないです💦数少ない開催日ですが、体を動かすタイミング合えば是非お待ちしております‼️🪻パークヨガ🪻関東も梅雨入りしそうなので、予定は作っていません☔️また7.8.9月は10:00〜スタートのパークヨガは陽射しがかなり強いので、控えたいとと思います。次回は10月頃にまたお会いできれば嬉しいです⛱️ムシムシした梅雨、激アツな夏がこの後やってきますが、体を動かして汗をかいて、水分とって、体の中を巡らせ巡らせ🧬体調を整えていきましょう。私も毎回長梅雨になると、若干くたばるので今年こそは負けないぞと。ずっと精力的でいるぞと。思ってる次第であります。