SHALL we YOGA?マリブログ

2025.2月ヨガスケジュール

2025年1月ヨガスケジュール

お問い合わせは、LINEへお願いいたします🙇‍♀️

2024.3ヨガスケジュール

こんにちは！3月のヨガスケジュールです！ご参加希望の方はLINEにてトーク画面で予約希望をお伝えください✨お子様連れ🆗です！

2024.1ヨガスケジュール

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。なかなか開催できておらず、すみません。今年も1回600円で、忙しい子育てや仕事の中、スッと空いた一瞬に気軽に参加できるサークルとして開催したいと思います。皆さんのご参加、お待ちしております。問い合わせや申し込みは、ラインにて以下よりアクセスください。 https://lin.ee/bHgtEV8

2023.12ヨガスケジュール

最近はすっかり、画像に埋め込むタイプのヨガスケジュールに変えました。これめっちゃ楽でいいな！これならあちこち貼り付けれるぞ！と思っています。両方ともストレッチヨガです。こぢんまりとヨガ続けてます。運動に自信がないな、とか。運動の習慣が取れないけどたまに動いときたいな、とか。全体的に距離感近めでヨガやりたいな、とか。敷居高いのは怖いな、とか。遠くまで行くには億劫だな、とか。今考えたヨガをしない理由は昔の自分にも当てはまるところがあるんですけど。そういう憂いを少し削いだところで活動できればと思っています。たいそうに、みんなの健康を維持するために！健康年齢を引き上げるために私は！みたいな、張り切った感じではない、ゆる系が私のサークルです。でもストレッチヨガでは体の部位を考えてヨガポーズをアレンジかけてたり、難しいポーズは削って削って簡単になるように、やりやすいようにこれもまたアレンジかましてます。なので、体の力をずっと抜いたままのヨガではなく、使うところと使わないところと、しっかり分けてるつもりです。ご参加は以下のラインからトークに進んでお申し込みください。

2023.11ヨガスケジュール

やばい、すっかりアメブロの方忘れていました。すみません。。。今回は、画像に組み込んでいます。どうでしょう。11/21.10〜🈵です。それ以外は空きがあります🈳特に、11/28.11:15〜はゆとりがあります。です！

熱風againキャンセルポリシー

台風のたまごがいますね。次は13号だそうです。9月10月は台風の季節ですね。秋の味覚狩り、というより台風との付き合い方、みたいな秋になっています。我がサークルは、全て子連れ🆗のクラスとなっておりますが、台風や猛暑日など、天候が悪い時などはキャンセルしていただいて大丈夫です。キャンセル料なども頂戴していません。何時間前までに連絡しなくちゃ1回分消化、というよくあるスタジオの規約は特にありません。自身も子育てをする中で(はるか昔)子供の体調の変化だったり、急な気候の変化だったりで参加することが義務のように感じ、正直続けることがしんどいな・・・と思うこともありました。ただ、頻繁に直前キャンセル(クラス開始の10分前など)が続くようでしたら、当日のみのご予約しか承れなくなりますので、ご理解ご了承頂けますよう、お願い致します。今年の夏は一段と暑く感じます。サークルの時間は10:00〜が多いですが、1番暑い時間帯かもしれません。35℃以上の猛暑日と言われる日を、東京は更新しています。移動の際も、日陰を通ったり帽子や降って水分補給などしてくださいね。

2023.9月ヨガスケジュール

9月ヨガスケジュール9/12(火)松江区民プラザ　集会室①【9:15〜9:45】TRX30【10:00〜11:00】ストレッチヨガ【11:15〜12:15】フローヨガ9/26(火)新川さくら館 多目的室【10:00〜11:00】ストレッチヨガ【11:15〜12:15】フローヨガです。遅くなってすみません💦パークヨガについては11月以降、暑さが和らいでからを見当していますご予約は以下から！

2023.7月ヨガスケジュール

みなさま、こんにちは。蒸し暑い日が多くなって来ましたね私は先日、よもぎ蒸しに行ってきました。めちゃくちゃ熱いんですね暑い日に大量発汗、修行のようでした。2023.7月ヨガスケジュールです。7/4(火)@コミュニティプラザ一之江【10:00〜11:00】ストレッチヨガ【11:15〜12:15】ナマスカーラ7/11(火)@松江区民プラザ　集会室①【9:15〜9:45】TRX30【10:00〜11:00】ストレッチヨガ【11:15〜12:15】フロー7/18(火)@松江区民プラザ　和室【10:00〜11:00】ナマスカーラあっという間に夏休みですね。こまめな水分補給と、塩タブレットなども取りつつ、夏を乗り切っていきましょう

b.glen化粧水

b.glen10代からずっとオイリー肌だけど、目鼻口周りはカッサカサすることが多かったこれは混合肌ってやつかな？化粧水を色々渡り歩いて来た。主に市販品で。たまにSK-IIとか、再春館製薬とか母親に借りたりデパコスみたいなのも友達のおすすめで使ったりしたけど、1番合ったのが「ビーグレン」のこのシリーズもう何年も定期購入してて、1本5700円くらいだけど、余計なトラブルがなくなったたまに他のも試したりするけど、ベタベタしてニキビできたり、痒くなったりするめっちゃ肌質改善した！とかは実は基礎化粧品には必要なくて、自分にとってトラブルにならないのが1番いいんだろうな、と思ったよ普通が1番☝️

2023.6月ヨガスケ

2023.6ヨガスケジュール6/12(月)松江区民プラザ　和室12:30〜13:30ストレッチヨガ6/26(月)松江区民プラザ　和室12:30〜13:30ナマスカーラ6/27(火)新川さくら館　多目的室10:00〜11:00 フローヨガ11:15〜12:15 ストレッチヨガ6月はちょっと少ないです💦数少ない開催日ですが、体を動かすタイミング合えば是非お待ちしております‼️🪻パークヨガ🪻関東も梅雨入りしそうなので、予定は作っていません☔️また7.8.9月は10：00〜スタートのパークヨガは陽射しがかなり強いので、控えたいとと思います。次回は10月頃にまたお会いできれば嬉しいです⛱️ムシムシした梅雨、激アツな夏がこの後やってきますが、体を動かして汗をかいて、水分とって、体の中を巡らせ巡らせ🧬体調を整えていきましょう。私も毎回長梅雨になると、若干くたばるので今年こそは負けないぞと。ずっと精力的でいるぞと。思ってる次第であります。

2023年5月ヨガスケジュール

2023年5月スケジュール5/2(火)@東部区民館　やすらぎ【10:00〜11:00】ストレッチヨガ【11:15〜12:15】ナマスカーラ5/9(火)@松江区民プラザ　和室【10:00〜11:00】フローヨガ【11:15〜12:15】ピラティス 5/20(土)@葛西臨海公園　汐風の広場【10:00〜11:00】パークヨガ5/22(月)@松江区民プラザ　和室【12:30〜13:30】ナマスカーラ5/23(火)@松江区民プラザ　和室【10:00〜11:00】ストレッチヨガ【11:15〜12:15】フローヨガ5/30(火)@松江区民プラザ　集会室1【10:00〜11:00】TRX＊5月はイレギュラーで月曜開催です。＊パークヨガは学校行事の都合で、1回のパークヨガです⛲️ご参加お待ちしていまーす♪♪♪お問い合わせEメールはコチラお問い合わせ・エントリー一呼吸おいてメッセージをどうぞ。ws.formzu.net公式ラインはコチラ！

2023.4.22パークヨガ

明日のパークヨガ、開催します꒰◍ඹ౪ඹ◍꒱۶✧˖°

明日のパークヨガ雨天のためお休みです

雨天予報のため中止とします。次回4月8日、22日(土)よろしくお願い致します❗️

3／11パークヨガ開催します

お天気が良くなりそうですね。パークヨガ、ご参加予定の方はぜひお待ちしております！お問い合わせメールお問い合わせ・エントリー一呼吸おいてメッセージをどうぞ。ws.formzu.net公式ライン

\\子連れパークヨガ3月も開催します//海沿いの芝生にレジャーシートを敷いて、その上に...

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3月ヨガスケジュール3/8(水)@松江区民プラザ　集会室1【10:00〜11:00】...

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2023年2月ヨガスケジュール

2023年ヨガスケジュールのご案内🗓2/1(水)@東部フレンドホール和室【10:00〜11:00】ストレッチヨガ【11:15〜12:15】ナマスカーラ2/4(土)@葛西臨海公園　海風の広場【10:00〜11:00】パークヨガ2/8(水)@コミュニティプラザ一之江　和室【10:00〜11:00】フローヨガ【11:15〜12:15】ナマスカーラ2/22(水)@東部区民館　和室【10:00〜11:00】ストレッチヨガ【11:15〜12:15】ピラティス2/25(土)@葛西臨海公園　汐風の広場【10:00〜11:00】パークヨガTRXのお部屋が取れず、今回はヨガとピラティスのみとなります💦よろしくお願いいたします🪷お問い合わせはこちらお問い合わせ・エントリー一呼吸おいてメッセージをどうぞ。ws.formzu.netラインのお友達登録はこちら

1/28パークヨガ

ご確認くださいませ✉️☺️

パークヨガ中止のご連絡

明日のパークヨガはお休みいたします。ご予定の方へは直接ご連絡しております😌