不調だなーって思ってるとき
好調なのが当たり前のはずなのになんでだよ
って思ってる



じゃあ「なんかムカつくなー」は
ムカついてない穏やかな私が当然だと思ってるってことかな
もしくは穏やかなことが良きこと、穏やかな私は◯で、そうじゃない私は✖️



そんな風に一つ一つ掘り下げていくと、自分のいろんなことやいろんな感情に✖️してる、ジャッジしてるんだな



人に対してはあまりジャッジしなくなってきた(はず‎‪𐤔𐤔)
いーやー、めっちゃあやしいなー
そう思ってるだけかも💦



表明的には、大丈夫よ〜〜、私あなたのことジャッジなんてしてないから~〜、とか余裕ぶっこいていながら、実は毎日、毎時間、毎分、毎秒ぐらい裁いてるんじゃないのか??
私が私のことをさぁ




いつまでも自分に厳しいなー
いい加減わかってあげてよ
そんなにできる人じゃないってこと
そんなに賢くないってこと
そんなに可愛くないってこと




とどのつまり、なんにもマルOKしてないやないかーい(笑)



それがわかったのが今日の収穫







【100日ブログ14日目】



私が私にガミガミ怒るの図↓↓↓