5時から スタート😃💪
週の始まり 頑張ってやっていこう。
これは 自分に言い聞かせ（笑）
型を しっかり 使える物にする。
型は 護身にも必ず使える。
空手は 総合武道です。
そして 極真空手と言う 流派の分類では 1番実戦に近く 役立つ空手だと思う。
自分自身は、伝統派の空手も 柔道＆柔術や ボクシング＆ムエイタイなどの 格闘技も大好きです。
なので いちおう 一通り 体験体感 指導を受けてきましたが 極めるのは 極真です。（笑）
さて、今日の一般部は 高崎指導員の極真伝統稽古です。皆んな 集まれ☝️
笑顔で頑張ろう😃👍
