14時にらんち
食前いつもの林檎酢水150ml
インスリン2単位
暫くしてらんち
リブレ2くん
夫のらんち
♪白ご飯160g
♪無印良品バターチキンカレー
記載されてる原材料
安心〜
美味しい〜
♪サラダ
♪ほうれん草の白和え
水切り木綿豆腐 白胡麻ごりごり〜
人参と生椎茸のボイル
羅漢果糖とヒマラヤ岩塩で調味
♪大根葉炒め
とらのらんち
♪発芽玄米五穀ご飯80g
カレー１パックをシェア〜
スプーンを使わず
ゆっくり食べるためにお箸で食べる〜
ごちそう様さまでした〜
ではでは〜
あっこの後
夫の関係で総務の方が来られて
その際
冷凍ふわもちどら焼きを温めて
珈琲お出ししました
帰られたあとに
アレなに
食べますか
では解凍致しましょう
てことで15時15分に
夫はふわふわどら焼き
その直前に
林檎酢水150mlを飲んで貰い
とらは庭のスイーティを1個
さてリブレ2くんは
どんな報告書を届けてくれるのでしょう
現在15時37分
ではでは〜