地元の小学校の運動会
よそ様のお子さん達が
運動会に向けて
懸命に練習した成果を見ることができて
新鮮な気持ちと優しい気持ちが
湧いて来ました飛び出すハート

低学年は可愛くて可愛いくて
中学年高学年は
しっかりした姿で
責任感が育ってる感じで

自分のこと
息子達の姿を重ねて見てましたね
良い経験でした

とにかく
朝から慌ただしく出かけました車

弟が福岡から深夜帰省しまして
父宅の敷地内に
釣り帰省のためのワンルームがあるので
そこに居ると思われます

父が朝食は用意してるでしょう
多分
お昼の分でも届けようかと
それでドタバタしてました

運動会から帰宅すると
鮎の素揚げや片栗粉をまぶした
揚げ焼きを作ってる途中の父

小さい鮎で卵も未だはいってませんが
新鮮で美味しかったです
ちゃっかり私もゴチになりまして
栗ご飯もねえー


夫の朝食はいつもと一緒で
写真無し
夫の軽食です下矢印




夕飯です下矢印





☆サラダ とキハダマグロのお刺身



昨夜のカレーで

☆ドリアです

ご飯165gとカレーを混ぜて

チーズを乗っけて

トースターで加熱しただけ〜


私の夕飯です下矢印下矢印





☆チリコンカン風〜

☆クミン ターメリックライス90g

☆サラダは焼き野菜

ブロッコリーと茎 ちびパプ赤

オクラ トマト 茗荷




お腹がいっぱいです
少食生活とは程遠いガーンガーンガーン


またまた
小さい頃良く遊んで貰った近所の
6歳年上の訃報が入りました

弟と父と私と
えええーっです
私とは鳩子関係です

鮎やヤマメの季節になると
時々
顔を見せてくれてたのですが
術後の経過が悪かったみたいで

どこがどう悪かったのかも分かりませんが

若い方がどんどん先に逝ってしまいます
明日明後日と
先週の繰り返しです

どうも疲れが抜けません

久しぶりの閃輝暗点がぶくぶく
チラチラしてます
今夜こそ
早く寝なきゃです

父の礼服はクリーニングに出してます
お店の固定電話出ません

携帯にかけたら
洗いは終わってるので
明日午前中に仕上げます

自分は高齢者運転免許の講習を
予約してるので
嫁さんに頼んで出かけますと

30年お世話になってる
クリーニング屋さん
助かりますお願い

お渡しする時に
もしかして
早く使う様なこともあり有るかもと
一言添えましたら

早くやって下さいました

やれやれです
明日受け取って
葬儀屋さんで着替えさせて
頂きます
供花の依頼の時 お願いしました

はあ〜寝なきゃですオーナメント
ではでは〜ハイハイ歩く立ち上がる