夫の軽食画像なしです
いつもと変わらないです
私
外出してたのでらんちパスです
夫の夕飯です
☆ちょこっとサラダ
フリルレタス 冷凍胡瓜 刻みレモン
サステナブルトマト
ルッコラ
冷凍胡瓜の水分と
トマトの水分も加えて
Apple cider vinegar
オリーブオイル
たまり醤油が夫のドレッシング
☆豚ほほ肉で肉野菜炒め
ほほ肉は半分にカット薄く塩麹
グリルで八割方焼いて フライパンへ
刻みニンニク 人参 キャベツ ピーマン
蒸しもやし
無添加焼き肉のタレ〜 旨っ
未だ残ってましたあ〜
☆モツの煮込み
☆無添加発酵キムチ
☆白ご飯 163g
私の夕飯です
主食は
いつものクミン ターメリックライス83g
あとは夫と一緒で量が少なめ
てことで
今日もあっと言う間に終わり
時間が欲しいと言うより
自分で管理しなさいよって話し
ではでは〜
おやすみなさい