いつもと変わらず私の
朝のルーティン

今朝はヒソップと林檎の生ハーブジュース

ウォームスープ下矢印下矢印





11時半に打ち合わせを兼ねた

らんちのお約束があるので

軽く朝食

→サラダと木綿豆腐


夫の朝食

今朝もブランチかと思い


サラダは真空容器に保存

その他のお菜もそれぞれ保存容器へ〜

と思ってたら


いつもの朝食タイムに下りて来ましたあ〜

計算違い笑い泣き笑い泣き笑い泣きえええーっアセアセ


取り敢えず

ランチョンマットに

乗っけてみたわグラサン



そうなのよそうなのよ

留守の間に届いた

Oisixさんのお試しセット


お試しとは思えない

ボリューム

夫が注文したモノ¥1.480


正式な会員じゃなくても買えます

お試しで


あ〜失敗したと言ってた昨日 


あと¥500

高いモノを注文したつもりが煽り

間違えたあと笑

梨が欲しかったらしい


これ以上多かったら冷蔵庫に

入りませんから〜

その証拠に


私が帰宅すると

LDKはギンギンに冷やされ

らでっしゅぼーやさんの箱が

テーブルに乗っけられてのです〜煽り

冷蔵庫代わり

野菜室はパンパンですから〜


これで充分なんです

まともに注文すると

¥3.000〜くらいの品々たと思いますよ

送料も無料ですし

お試し品はね




夫の軽食下矢印下矢印




夫の夕飯下矢印


今日は

夫が死線を彷徨うこと数週間から

生還して


退院丁度1年です

それをお祝いして

ちょっと多めの夕飯です下矢印下矢印

Oisixさんと

らんちで食べたお店のテイクアウトで

賑々しく〜

 

どさくさに紛れて

おビール生ビールも あはははあ〜








LIFEさんの上矢印上矢印

テイクアウトを三種


こちらはらでぃっしゅぼーやさんの下矢印下矢印

☆白い茄子とレンコンのソテー

大白胡麻油で

じっくり焼いて

海塩と胡椒で味付け





LIFEさんの

☆サーモンマリネ


コレらんちで頂いて

とても美味しかったわ

細かく切ったセロリの食感がサイコー


セロリなんか絶対口にしない夫

気が付かずに完食笑笑笑


今後この手を使おう

細かく刻む術〜



☆白ご飯165g

☆ジジ作オクラ

蒸して刻んでたまり醤油をたらっと


私の夕飯です下矢印下矢印



らんちでお腹満たされ


そうだ!!

ここのお菜をテイクアウトしようと

思いつき


今夜の

退院1周年のお祝いとなりました飛び出すハート


兎にも角にも

穏やかに口角が自然に上がる様な

1年を送りたいと思いますハートのバルーン





ではでは〜ハイハイ歩く立ち上がる


おやすみなさいオーナメントオーナメントオーナメント

明日は9時に予約があるので


またドタバタしますグラサン


そうだLIFEさんのお弁当は

勤務中〜ランチョンセミナーで

ちょくちょく頂いてました


店舗で食べるのは

今日が初めて

私のらんちタイムに加わると

思います


今後忙しくなる予感

認知症cafeと

赤十字にも

ほんの少し関らせて頂くことになりました


特養にも個人的にですが

フットケアで

お邪魔したいと思ってたり飛び出すハート

 

何かやろうとすると

前期高齢者が集結 ガハハグラサン

日本全国こんな感じの集まりですよね


我々が後期高齢者になる頃

支えてくれる方々は・・・


身体能力と

一人でも自立生活ができる

認知能力を最低限持っていたいなあ〜


ヤバいゲッソリかも〜アタシは