夫の軽食です
私のらんちです
昨日の赤飯と木綿豆腐サラダ
夫の夕飯です
☆サラダ
冷やした茄子のグリル
おかかと蒸しオクラ
☆豚肩ロースの薄切りと
ピーマンとししとう炒め
お味噌 たまり醤油 すりニンニク
甘糀 日本酒
味醂少々
鹿児島のお義姉さんから頂いたお米
鋳物ホーロー鍋で炊きました
私の夕飯です
夫と一緒です
☆押し麦入りご飯85g
既に眠いです
多分
睡眠負債の累積でしょう
閃輝暗点が久しぶりに出ました
20時くらいから
変だなあと思い乍ら
夕飯食べました
メガネかけないと
お菜とご飯がぼやけて
変な視界
こんな時は寝るのが1番
多分
右目瞼 チックだあ〜
早く歯磨きして
寝よう〜
ではでは〜
