毎日朝から〜
美腸生活
生ハーブ飲む様になって
お腹ぽっこりがあっという間に
無くなって
小腸辺りの詰まりが取れたのか
良く分からんけど
縦割れ腹筋を
二年ぶりに見た
体重の変化はないけど
健康的に太りたい筋肉つけたい
自分に合うものに出会えたのかも
でもまた
ぽっこりして来るのかもね
お腹が慣れて来たら
排便も大建中湯は継続
マグはうんちの性状見ながら
4錠のんだり
2錠だったり
1錠だったり
飲まなかったり
お湯に溶かした梅干し
生姜 生姜パウダーも
効いてるのかもね
ツムラ52番は
手指関節症の炎症を抑える漢方薬
へバーデンやブシャール結節があるから
根本的な治療薬ではなく
対症療法的な使い方
→飲み続けるとK(カリウム)が下がるけど
お野菜や納豆をどっさり食べてるから
検査値は正常
今朝の生ハーブジュースは
バジルとキウイ
腎機能が低下気味の方は
e GFRが５０未満だったりすると
野菜やフルーツを
水やお湯に晒して
食する様に指示が出てると思われます
医師に聞いてから
飲んでくださいね
今日は三男に
宮崎の美味しいもんを送って来ます
ではでは〜
