申し訳なく思いながら
普通の生活をさせて頂いております
目覚めのいっぱい
→林檎酢 レモン水 漢方薬水600ml
→梅干し 生姜 ジンジャーパウダー200mlのお湯
今朝は
→ちりめん赤紫蘇 ブルーベリー45g 水200ml
→コレからミキサーにかけます
とら作
素焼きポットで軒先栽培の
ちびパプ・ゴールド
ちびパプ・レッド
オレンジの育ちが遅くて収穫に至らず
オーガニックで無農薬です
私の朝食です
間欠的ファスティング13h
夫の朝食です
私より
1h遅れくらいの朝食になると思います
暑いですよ
今日も歯科受診と
JAさんに依頼してた書類を頂きに
帰宅したら
月末まとめの書類や
原稿依頼があ〜
はあ〜