さ
夫の夕飯です
☆サラダ 色々入ってます
ちょっとずつですけど
☆サーモンのお刺身
コープさんのイカで
☆ゴロゴロニンニクとニラ炒め
醤油麹
作り置きの副菜
☆きんぴら牛蒡
☆押し麦入りご飯 170g
私の夕飯
☆サラダ
☆イカのニンニクニラ炒め
なのですがあ〜
治療中の仮の詰め物がポロッと取れて
痛い
明日朝電話して
何とか処置して貰いたいので
ニンニクニラ料理はパスです
長い間冷蔵庫で眠ってました
ドデカイ鯵の開き
☆背開き鯵の開き
すり大根 レモンの果肉刻み 青紫蘇
塩加減が丁度良かった
開きなのですが余りにも大きくて
閉じました
☆クミンターメリックライス 90g
ではでは〜
寝なきゃです
皆さま
今日もありがとうございました
おやすみなさい
良い夢見ましょうね