夕飯です私下矢印





☆サラダ



☆切り干し大根煮




☆赤魚と茄子煮

赤魚に片栗粉

煮汁に魚と茄子としめじ入れて加熱

すり大根専用ミキサーでウィーン楽えー

蒸しオクラをトッピング



22日にzoom講義受けながら作った

☆とうもろこしと大葉のもち麦ご飯


あっの夕飯下矢印











ご飯が違うだけで

ほぼ一緒のお菜


ではでは〜ハイハイ歩く立ち上がる

おやすみなさいzzz


睡眠時間大幅に足りてない


寝ます お先に


良い夢を見ましょうねオーナメントオーナメントオーナメント

今日もありがとうございました飛び出すハート