夫の夕飯です





☆サラダ



☆もち豚肩ロースの薄切りで

オイスターソース炒め すりおろし大根


茄子は蒸しました

豚肩ロースはさっと湯通し

ニラは2センチ程度にカット

ニンニクのオリーブオイル漬けを使って


合わせて炒め

オイスターソース

日本酒 味噌 みりんで炒めました



☆白ご飯 167g
☆お惣菜の牛蒡の天ぷら

以上です
私の夕飯撮り漏れ〜絶望

今日歯科受診で
麻酔をして治療

治療したところより
麻酔が完全に切れてない中
食事をして
自分で自分の下唇を噛んで負傷ネガティブ
そっちの方が酷い

まるで子どもみたいだわあ〜
傷の割にはしみる程度だけどおばけおばけおばけ

ではでは〜ハイハイ歩く立ち上がる

皆さま今日も
ありがとうございました飛び出すハート

おやすみなさいzzz

ぐっすり眠りましょうzzz
良い夢を〜オーナメントオーナメントオーナメント