夫の夕飯です
☆切り干し大根煮
人参 しめじ 油抜きうす揚げ
日本酒 甘麹 たまりしょうゆ
味付けの鶏せせり
滅多に買わない味付けパック
焦げた
〜
玉葱 人参 ニラ もやし キャベツ
☆白ご飯 165g
私のクミン ターメリックライスが
蒸す時に混じって色付き〜
はくばくの米粒麦が3合に対して
45g入れてますので
色がね〜真っ白ではありません
私の夕飯
コレは
☆ゴーヤチャンプルなのか〜
鶏ひき肉 木綿豆腐 玉子
魚のすり身を無臭ココナッツオイルで
揚げ焼きした物をちょっと入れて
甘麹で味付け終了〜
やっぱり焦げてる
ちょっと目を離した隙に
☆黄色いご飯 88g
てことで
午前中の水騒動も落着〜
また厄介な台風が来るし
我が家の水騒動は
エンドレス〜
ではでは
〜
寝ると致しましょう
眠れるかなあ〜
取り敢えず
おやすみなさい
今日もありがとうございました