朝食です 夫
間欠的ファイティン 14h
私の朝食です
夫の軽食です
私のらんちです
夫の夕飯です
☆白ご飯 165g
☆サラダ
☆鶏もも肉のニンニク炒め 塩味
長ネギ ピーマン
昨夜の残り
☆延岡産カンパチのお刺身と
長崎産 本マグロの切り落とし
☆牛蒡のきんぴら 今日作りました
☆ひじき煮
私の夕飯です
夫の夕飯とお菜ほぼdoです
量がちょっとだけ控えめ
主食は
クミンとターメリックご飯 88g
あっと言う間に1日が過ぎてしまいます
先日から浄化槽のブロア
ぱちぱち音がして
その音で外ネコどらちゃんが
不安定になって夜鳴き
こちらも熟睡できす
ケージが隣あってる ももちゃんも
夜鳴きの被害を受けてたと思います
耳が良いだけに彼もぐったりよね
にゃんこですもの
ブロアはそれなりに
動いており
点検結果票の内容的には
問題なし
夜間になると切り替わるシステムが
上手くいかないようで
新しいブロアを購入していたので
夫が今日
取り替えを予定
タイミング良く
浄化槽の点検業者さんが来られ
サービスで交換して下さいました
ブロアの処分費用僅かにかかりましたが
有難いことに
処分して下さりとても助かりました
《20年使っていらっしゃいますが
長持ちしましたね〜》って
そんなに〜
台風で床下浸水した時
浄化槽を設置する前だったんだな
被害受けてなかった
電気温水器は22年前
浸水したのですが
心臓部は
高い位置にあり難を逃れました
今年は
台風の当たり年になるのかも知れないなあ〜
9月5日に上京予定だけど
どーなるかなあ〜飛行機
ではでは〜
おやすみなさい
ぐっすり
眠りましょう
ネ
今日も
ありがとうございました