朝食です
間欠的ファスティング13.5h 夫
いつもとそんなに変わりありません
ぎゅぎゅっと詰め込んだ
私の朝食
☆ベリーと青梅水煮とサイリウムハスク
☆黄色いご飯 80g
☆納豆と醤油麹
☆おかわかめ
生だとクセを感じますが茹でると
とろっとしたわかめ〜
栄養価が高そうです
お借りしました おう〜
ではでは〜
今日は予定より早いけど
パーマかけて まだ2ヶ月伴
《髪が伸びるのやたら早いヒト》で
途中 と言うか2週間後に
左サイドの
前髪とサイドにアシメ
0mmで入れてたツーブロックは
そのままでイジらずキープ
とにかく 山姥状態
グレイにヘアマニキュアだと
ボーボーだと
汚らしくなってしまって
なので
美容院へ
です