いつもの朝食
間欠的ファスティング13h 夫下矢印




先日の残り

☆猪の煮込み






コープさんの冷凍しじみ使って


☆しじみ汁 お味噌 小ネギ

何十年ぶりだろう

美味しい照れ



私の朝食下矢印

いつもと変わりません



菜園のハーブがジャングル化〜

黄色いご飯 85gに刻みパセリ


炒り卵にはオレガノ











☆お水にはレモンパーム


らんちはビスヌさん

Bらんち


みっしり
お腹いっぱい

→午前中定例会1時間
→残りの1時間で総会
これで最後だよね〜
今年の総会6本終了笑い泣き

→エアコンと床下換気扇の支払いスミ

→スペアキー作った 

→らんち食べた

これから
ぶっ壊れたドラレコとタイヤの件で
→ディーラーさんへ

その後
お買い物だ


ではでは〜ハイハイ歩く立ち上がる

あっ夫の軽食は冷蔵庫の中 
14時過ぎくらいに食べるでしょうニコニコ

やれやれ