16時くらいに
怠さと眠気に襲われて
吸い込まれる様にbedへ
こんな事
年に一回くらいかなあ〜
目覚めたら18時
頭痛があ〜
とっととシャワー浴びて
頭痛を忘れよう〜
気がついたら頭痛消えてました
てことで夕飯です〜夫
夕飯は
北海道産のサーモンで何か作ろうと
今朝
冷凍庫から冷蔵庫へ移して
いい感じで解凍されてましたがあ〜
はてさて何作ろう
頭痛は消えたけど
やる気ゼロっぽい
☆サラダ
大根 胡瓜 紫玉葱のピクルス カリフラワー
☆ロメインレタス トマト
新玉ネギの
無臭ココナッツオイルのフライパン焼き
☆天然サーモンの揚げ焼き
添加物少なめのマヨネーズとケチャップ
酢玉葱の漬け汁加えたソースを塗す
☆地蒟蒻
先日作ったニンニク入りピリ辛ソース
《ちょっとコレは合わないな》見た目で
《ニンニク入ってるから
想像する味とは違うと思うよ》で完食
☆ほうれん草とおかか
☆白ご飯164g
私の夕飯
ご飯以外はdoです
蒸しカリフラワーは妙に
美味しかった
私
食後に片手ほどカリフラワーを食べました
ガハハッ
序でに
サンフジも剥いて食べました
お腹が空いて止まりません
でも
太れません
今日は100g増えてました
☆もち麦入りクミンターメリックライス84g
台風が近づいてます
雨台風なのかなあ〜
気をつけないとね
皆さまも
どうかご安全に
今日もとらのblogを覗いて下さって
ありがとうございます
変わり映えのしない我が家の食卓と
ぼやきが満載
で〜
ではでは〜
おやすみなさい
良い夢を〜