らでぃっしゅぼーやさんの

宅配物

昨日届きましたがご存知の通り

疲労困憊にて

冷蔵庫と冷凍庫にしまい込みました魂


夫の夕飯です下矢印





いつもの我が家の

☆サラダ 

ダイスカットの胡瓜と大根 蒸しおかわかめ

ブロッコリースーパースプラウト

紫キャベツのスプラウト 紫酢玉ねぎ

トマト アボカド



 

ラディッシュぼうやさんご提案のレシピ


☆おうちで居酒屋!焼き鳥風炒め

お手本の写真と

私の出来上がりを見比べましたら

大葉が・・・見落として

冷蔵庫から出してもなかったおばけおばけおばけ



少し味が濃ゆそうだったので

お砂糖とみりんは少し控えました


桜玉子の黄味をつけて頂く感じでしたが

夫が生卵を好みませんので

そのまま頂きました

おかずにも

おつまみにもとても合うと思います照れ




こちらもご提案の

☆蕪菜と摘果メロンの浅漬け




またまた私のライスが

少し混じっています

☆白ご飯180g


私の夕飯下矢印


ご飯意外はほぼdoです

サラダにセロリは私だけ



セロリが目立ちます


雨が上がりましたので

父宅に行って少しお掃除


父のスマホの不具合を設定から

少し弄って

なんとかなりました


難しいです

ヒトのスマホはガーン







☆クミンターメリックライス 111g爆笑


そうだびっくりマーク

私のサラダに間違って

紫酢玉葱を入れてしまって

食べたらずっと胸焼けするからなあ〜


と思ったけど食べちゃったガーン


先日

ドラッグストアで買って来たのですよ


コレ 下矢印

制酸薬 第3類医薬品

炭酸水素ナトリウム(重曹)

いわゆる化学薬品ですグラサンがあ〜


皆さん

お料理に使っていらっしゃいますよね


試しにコレ飲んじゃおう

酢玉ねぎの胸焼け対策としてUMAくん


可愛いサジが付いてます

すり切り一杯約1.7g 



懐かしいわあ〜サジって書いてる


サジ加減も余り聞かなくないですかはてなマーク

私だけかなあ〜



どうせ飲むなら コレも下矢印

食品添加物の代表ウシシウシシウシシ

紫蘇ジュースに使ったりするアレです


レモン1個中

梅干し2個中には

クエン酸が4g含有しますだそうす



序でに混ぜちゃえー


かなりの最強コンビだと思います

どこかで聞いたことありますでしょうグラサン



重曹1サジ

クエン酸小さじ半分でイイかなあ〜はてなマーク


飲んで知らぬ間に

胸焼け消えてましたあ〜


やったあ立ち上がる立ち上がる立ち上がる

ダメだと思ってた酢玉葱

食べられる私口笛口笛口笛


皆さま 重曹に関して

用法容量を厳守して下さいと明記されてます

その他には

→副作用被害救済制度の

問い合わせ先まで書かれてますので

注意して用いましょう


それで思い出したのですが

我が家

簡易な水素ガス吸入器があるのです

弟からの頂きモノ


入院してた夫に使わせ様としたら

数回使って拒否 

いつものことです


なので

ワタシ使います

クエン酸と重曹コンビだと

更に効果が上がるそうです

グッドムーンさんのblogに書いてました


はてさて

どんな効果があるのでしょうか

取説読まないヒト 私


もう一つ

目袋の痩せを感じたので

コレまた眠ってた遠赤外線ライトを

一ヶ月ちょっと使ってみました

寝起きに30分

目を閉じて


なんと

少し目袋が上がって来ました

ホントはてなマークはてなマークはてなマーク


しかも

両頬の肝斑もかなり薄くなって来ました

もう少しでなくなりそうです


オマケ付き笑笑笑


いやちょっと待て〜パー

両腕の血管が

めっちゃ浮き上がって来てるUMAくん


最強コンビ飲んだからはてなマーク

血流が良くなったのはてなマーク

太腿から足の先まで

青々と〜


脳の血流も良くなると嬉しいけど笑


さて

紫玉葱のピクルス作ったので

あと片付けが未だだったわ


またまたblogに

長居をしてしまいましたウシシ


ではでは〜ハイハイ歩く立ち上がる

皆さま

今日もありがとうございましたハートのバルーン


良い夢みましょうねふんわり風船ハート

おやすみなさーいオーナメントオーナメントオーナメント


胃は今のところ快調ですおすましペガサス

だがしかし

静脈があ〜元気に浮き上がったままよ