今年初収穫
父作
☆新玉葱のスライス 少し収穫が早かったと
小粒です
紫酢玉葱
☆お弁当をお皿に盛りましたあ〜
蒸して温かくしてます
☆おにぎり140g 黒胡麻足して
有明海苔をふって〜
☆スパサラみたい
☆ほうれん草の胡麻和え
☆ひじき煮かな具沢山
☆大根の煮物
☆チキンのトマト煮？焼いたて絡めた？
☆ミートボールをお野菜で煮込んだ？
手間暇かけてますね こちらのお弁当
16時過ぎると半額になるのですよ
たまたまその時間に出くわして
びっくりです
やたらヒトでごった返してる
その先には
お惣菜やお弁当 パン類 卵
売れ残った物は
そんなに多くなかったですけど
ヒトがあ〜
鋭い眼光で見つめる奥さま方
手間暇かけて
心を込めて作ったお店の方にとっては
悲しいですよね
今日はお昼過ぎたばっかりだったから
正規のお値段で購入してます
そして
あとは とら作 隙間埋め
無臭ココナッツオイル使って
♪父作
新玉葱のフライパン焼き ちと焦げた
長ネギみたいな葉の部分も焼きましたあ
♪父作 間引き人参
縦半分に切ってフライパン焼き
生でそのまま食べても
ほんのり甘くて美味しかったあ
とらの晩ご飯
何とでもなる簡単に
☆白ご飯 80g
今朝 納豆無しだったので小粒納豆
粒入りマスタード 根昆布とろら
夫のお弁当から彼が好まないお魚ゲット
☆鯵の南蛮 タルタルソース
それがね めっちゃ硬かった
えっ噛み切れないと騒いでると
冷ややかな目で笑ってた
うちの相方
未だ残ってました
☆かぼちゃのスープと言うかポタージュ
クコの実
只今炊飯中〜22時25分
このあと少し冷めた段階で
ラップに包み冷凍庫へ〜
続いて
とらの押し麦ご飯も炊飯しようかと
押し麦
麦は麦でもグルテンフリーです
ではでは〜
早く作業を終わらせて
寝なきゃです
23時半くらいには寝たい
今日も
ありがとうございました
おやすみなさいませ〜
皆さまも良く眠って
疲労回復出来ます様に〜