冷凍庫
やっぱり不調ガーン
良く冷えてます 凍ってますグッド!

んがあ〜
時折り 妙な音が
買い換えも面倒でえー

だけど
このままじゃねえ〜
量販店ではなく
馴染みの家電屋さんに行くべきだわ

購入後のサービスが親切丁寧
電気温水器の1年点検もお願いする
時期だから

てことで
夫の晩ご飯下矢印下矢印






らでぃっしゅぼーやさんの

☆濃厚ポークケチャップ


料理に余り使うことのない

マッシュルームがセットに入ってました

水菜 玉葱 アルルトマト


レシピ付きで作りやすいです

♪サラダのドレッシングは

とらのドレッシングと同じでした笑


アルルトマトは加熱するのですが

夫は温かいトマトは好まないので

生のアルルトマトを

サラダとしてトッピング魂が抜ける




☆朝のお味噌汁に長ネギたしました



☆白ご飯 170g


とらの晩ご飯下矢印下矢印


☆ケールと雑穀ご飯90g

☆ポークと玉葱を炒めるときに

別にアルルトマトを入れて加熱笑


夫はトマト味が嫌いなわけじゃないのに

炒めたトマトがどーもねえ

 ビジュアルがダメなのかはてなマークはてなマーク不明


副菜は

春色レッドオークのまろやかミルクスープ

でしたが


とらは乳製品も避けているので

遺伝子組み換えでない

無調整豆乳で

☆レッドオークの

 まろやかソイスープとなりました

ホントにまろやかでした


ではでは〜ハイハイ歩く立ち上がる

あっそう言えば

とらの右眼球結膜の外側

ちょっと出血してる

線状出血おばけ


疲れかなあ〜

早よ寝なきゃzzz


皆さま

今日もありがとうございました飛び出すハート


おやすみなさいオーナメントオーナメントオーナメント

良い夢をスター


そうだそうだ

お友達の退職のお祝い会の

日程とお店が決まりました


集中しますねこの時期

候補にあがったお店が予約取れずで

4軒目でやっとです


早くみんなに会いたいなあ〜照れ