夫のらんちは 

天領うどんさんで

肉蕎麦とおいなりさんだったそうです指差し


炭水化物の重ね食いおばけ


インスリンは携行してない

丸腰でらんち食べた様です


DM外来では

インスリン自己注は夕飯前だけとなりました


ここの所

作業兼運動で

筋肉量が増えて来たのかも知れません

糖を処理できる筋肉筋肉


夫の晩ご飯下矢印下矢印







☆サラダ



また作りました

☆春菊みると白和え

☆ゴーヤチャンプル風〜

宮古島のゴーヤだったかなあ



☆キムチ



Oisixさんの

ジューシーそぼろと野菜のビビンバ


ほぼ全てが揃ってて

超ラクキット 何も考えず

書いてる通りにすれば


間違いなく出来上がるkitでした


とらは味見だけでしたが

とても美味しい


たまにはイイかも

材料買って余らせるより

経済的 時間も節約って感じです


あららあ〜リブレ2くん下矢印下矢印

アラートが良く鳴りますわ


夫ランチ後

運転して自宅に着いた頃

本人低血糖症状無しで

   40くらいドクロドクロドクロ

変なの〜
食後のピーク150で
反応性低血糖で40くらいまで下がるはてなマーク 

なんかおかしな感じ
解せないなあ〜

この後
屋外でスイーパー転がして
お掃除兼運動してましたね


こう言う時に
セルフで指先に針をプチっと刺して
血糖値を見て
比較すると分かるんだけど

持ち腐っとりまあーす
SMBGのセットがおばけおばけおばけ


そんなこと言ってもする人じゃないから
敢えて言わない


現在のリブレ2くん下矢印下矢印


ひょごひょごだあ〜


リブレLink up覗いてみたら

181

深夜早朝
反応性低血糖を起こしそうですね

とらのらんち下矢印はやっつけらんち口笛



とらの晩ご飯下矢印



☆米粉パン
☆グラスフェッドギー
☆サラダ 
☆春菊の胡麻白和え
☆ゴーヤチャンプル風
   豚肉しゃぶしゃぶにして冷凍してた物
 卵 木綿豆腐 醤油麹 味醂とお砂糖少し

☆かぼちゃのスープ
蒸しかぼちゃ セロリ 玉葱 
ブロッコリーとカリフラワーとキャベツの茎

乳幼児用の無添加コンソメ少々で
グツグツ煮て
ミキサーで豆乳と混ぜ合わせて
あっと言う間に出来るから好き

でも危険注意
あればあるだけ
飲んでしまいそうになるからアセアセ

ではでは〜ハイハイ歩く立ち上がる

皆さま今日も
ありがとうございました飛び出すハート

どうぞ良い夢をオーナメント

とらも寝ますzzzzzzzzz  

そうだ
明日は私の受診です

今年度内に済ませておかねばで 

大分県佐伯市の脳外で 
頭部CT撮って貰います
経過観察中〜

後頭部の骨が成長中〜
美容師さんに聞くんです毎回 

気になって触るけど
その変化は
あんまり自分では分からないから

《大きくなってるはてなマーク
《あ〜成長してますねびっくりマーク

ぐあーーーんドクロ
彼女が一番分かるから

そのうち伸びて伸びて

場所は後頭部だけど
unicornになるかも
そうなる前に削るかあ〜

中に浸潤していくと
深刻なんだけど
外に成長するだけなら

でも
一旦削っても
成長させる因子が
何なのか分からない限り

イタチごっこよね〜おばけおばけおばけ

まっいっかあ〜
歳を重ねると妙なことになるわ
色んなところがね〜

寝ましょ寝ましょ
愉快な夢を見るぞう〜飛び出すハート