夫の晩ご飯下矢印下矢印





♪サラダ

紅いのは蒸しビーツ

今が旬かなあ〜父の菜園育ち



♪イカと大根の煮物 小ネギ



♪鹿ロース肉の

無塩グラスフェッドバター焼き

ニンニク塩





とらの晩ご飯下矢印下矢印



やれやれまたも
てっぺん超えましたあ〜

早く寝なきゃ
睡眠大事だあ〜
あらゆる不調の元だよね〜

ではではハイハイ歩く立ち上がる

皆さま
今日もありがとうございました飛び出すハート

おやすみなさいませふんわり風船星
皆さま良い夢を〜オーナメントオーナメントオーナメント