凄い冷え込みです
サザンカの花びらが落ちて
吹き溜まっております
お掃除部隊のパパには
おやすみをあげたいと思います
別にやらせてる訳ではありませんよ
紅い花びらは吹き溜まっても
綺麗ですからね
パパのらんち
♪サラダ
千切りキャベツ 蒸し大根
ミニ黄トマト トマト キャベツの芯ボイル
ベビーリーフ乗っけても
とらのサラダにちょこんと乗せられてます
♪ニラたっぷり麻婆豆腐丼
白ご飯160g
♪ぬか漬け乗っけてます 人参大根
これ何回作ったことか
今日は丼に〜
夫は口腔内荒れてるらしいので
豆板醤はレシピの1/4程度で作り
とらは辛い物が好き
いい加減辛いものから卒業しなきゃと思うけど
たまにピリピリ食べたい
なので
豆板醤はあと乗せで対応です
とらのらんち
♪サラダ
ベビーリーフ 千切りキャベツ トマト
蒸し大根 蒸しキャベツの芯
♪ニラたっぷり麻婆豆腐丼
ご飯の代わりに
お餅を2個で70g
キャベツの葉っぱにのせて蒸し餅
お餅の上に豆板醤
麻婆豆腐にも混ぜてます
♪ぬか漬け 人参大根
早いけど
外ネコちゃん達
ガレージに呼び戻します
午前中は
どらちゃん
ももちゃん
夫の部屋の窓際まで登って来てた
風が強くて寒いから
窓を開けなかったらしい
普段はおやつをあげるんだけど
そのうち諦めて
どこかに行ったみたい
山か竹林か
はたまた
国道の排水溝へ
水は一滴も流れておりません
ケージに入ってから
おやつをあげるのでしょう
さてと
次の食事の準備だわ
飯炊きおばさん
今日も頑張るわ
あらら〜 夫
サザンカの花びら
スイパーでコロコロお掃除始めたみたい
花びらはとらの菜園へ〜栄養として
ホントに日課になってしまいました
それと軽い運動を兼ねて
家の前70m
何往復かしますので
ウォーキングの代わりでしょう
体力取り返さねばね
ではでは〜
