お昼頃
父が野菜は何が要るかあ〜って
御用聞き
3種類お願いしました
そうすると
ほうれん草
市販で言えば二束
来た
来た小松菜
肉厚小松菜がどっさり〜
大根と伝えたら
巨大大根が２本
そして注文してないウチワより
遥かにデカいサイズのケールがいっぱい
あ〜もうダメだあ〜
外に一歩も出ることが出来ず
野菜と格闘〜
そうだ
柿の木の下に野菜クズを捨てに行った
その際
里芋の葉が枯れてて引っ張ったら
親芋に小芋がくっついてて
それを収穫〜もう無理〜
もう無理〜有難いことだけど
キャパオーバー
夫のらんち
☆サラダ
☆天然酵母のくるみ全粒粉パンで
オープンサンド
冷凍してたので蒸し器の蒸気を少し当て
その後は火を止めて放置
しっとりです
ほうれん草と人参 茹で卵
アボカド🥑にマヨ少々加えて
アボマヨソース ニンニク塩
パンにオリーブオイル塗って
ターメリックと種入りマスタード塗って
ほうれん草の具を乗っけたあ〜
ここで力尽きる〜が
昨夜の残り太麺焼そば
野菜が殆ど
少しだけ麺が残ってる
オリーブオイルで炒めた
刻みニンニクを足す
リブレ2くん
朝食後スパイク起こしてないですね
ペンキ塗りが楽しかったんでしょう
外は温かったしね
らんち後1時間
コレから上がるかなあ〜
とらのらんち
野菜の件で
キッチンにこもってて食欲なし
昨夜の太麺焼そばの残り
麺を１本１本取り除いて
残ったお野菜食べましたあ〜
これで終了 太麺焼そば
グルテン食べられないと面倒な作業
少しは大丈夫なんたけど
小麦粉摂らない課題にチャレンジ中で
取り除きましたあ〜やれやれ
お歳暮で頂いた
日向夏 あと3個
とても綺麗で でっかい
お腹いっぱい
白い綿は甘味があって美味しい
ではでは〜
また
お野菜と格闘致します
作り置きお菜となります