らんちも温かい食べ物をと言っても
昨夜の残りです〜
汁気が乏しくなったので
お水足して
ネギや卵も足して〜
味も少し濃ゆめに
♪親子とじ鍋〜
一口カツを作った残りの卵1/2個を
使ってとじました
♪サラダ
蒸し立て大根 ブロッコリー もやし
冷たい酢玉ねぎ〜
♪白ご飯160g
とらは朝の
牛汁のお雑煮で空腹を感じず
お餅は50g程度で
牛汁の具がもっさりで
やや食べ過ぎたかなあ〜
スプリングスイートで
らんち抜きましょう
ジジ宅に
親子とじを届けに行って来ようっと
♪サラダ
蒸し立て大根 ブロッコリー もやし
冷たい酢玉ねぎ〜