とらの朝食8:30下矢印下矢印下矢印














10時に開式からの途中休憩15分

正午で閉式

からの別会場へ個別に移動車


移動途中

車内で持参したサラダを食べる

いつもの1/3程度の量


あたふたしながらアセアセ 会場到着

そして提供されたお弁当


予想通りの揚げ物のオンパレード

チキン南蛮 三角形の春巻き なんかの揚げ物

赤いウィンナー 揚げたさつまいも


結局

甘いタルタルソースがかかったチキン南蛮を

2個食べて

白ご飯を60g程度でご馳走さまでした

チーン笑い泣き



とらの夕飯 18時45分下矢印下矢印下矢印

お腹が空いてアセアセアセアセアセアセ


サラダてんこ盛り〜

無添加キムチ

ひじき煮

作り置きの水煮サバ缶カレー

親子とじ

雑穀ご飯80g下矢印下矢印下矢印

150gくらい食べたいわあ〜筋肉







ででででーーーーーっ

とらのリブレ2くん下矢印下矢印下矢印

朝3時に低血糖60注意
アラートは消しているので
低血糖には気がつかず
眠り続けていましたzzzzzzzzz
すぐに上がりますので
気にせず

糖尿病の方は
アラートは消したらダメですよ
危険注意

朝食後直ぐに運転車
1時間でピーク137

お弁当のチキン南蛮と白ご飯食べて
ピーク160下矢印下矢印下矢印

でしたあ〜
全部食べたら7月に意識消失する様なことに
なってると思います 多分ね

グル値爆上がりからの
反応性低血糖で魂

ではでは〜ハイハイ歩く立ち上がる

疲れました
拘束時間6時間でしたあ〜