本日一食目 IF12h
夫の朝食
いつもと変わらない朝食です
夫のご飯の量
150g
160gへ
昨日の2くんの記録
夜9時から現在です
妙に優等生
それを受けて主食10g
増やしてみました さてどーなりますかね
とらの一食目 IF12h
これから父の用事で
です
そうだ
1日に帰省した二男に
リブレ2くんを付けてみました
群発頭痛持ちみたいで
食後も眠そうなので
職業がら
食生活乱れまくってますからね
血糖値爆上がりと
酷い頭痛は関連してます
気圧の変化だけでは
説明がつかない方は
リブレ2くんを付けてみる価値
大有りですよ
ではでは〜
食後血糖値スパイク起こしていても
即
糖尿病と言うわけではありませんので
もしそうであっても
医療にかかる前に
出来ることはなんぼでもありすから
安心してくださいね
あ〜程度にもよりますけど
んじゃ