9時半父を迎え予定その前に
一食目
取り敢えず何か食べよう

イヌリン小さじ1
スイカスイカ100g



今朝作った

☆きんぴら牛蒡

ささがき牛蒡は冷凍してた物を使用

日本酒 きび糖 醤油麹


☆サラダ

 ぬか漬け刻み 林檎酢 

 塩胡椒 オリーブオイル

 胡瓜 トマト ブロッコリー

 

barista珈琲
忙しいけど
食事前後にノルディックスクワット
ステンレス棒ぶら下がりも


朝外ネコのフードやお水

トイレを綺麗にして


お日さまが顔を出さないうちに

掃き掃除

草抜き

つる性植物を引きちぎり笑


そうこうしてるウチに

時間があ〜

シャワーを浴びに浴室へ


ぎゃー真顔

右足背に血が流れてる

あーーーっ

ヒルだわ 吸血されてる驚き


タラタラ血が流れてる

キッチンへ

ヒマラヤ岩塩を少々持って浴室へ


ちょっとヒルにかけたら

するっと

離れつつ

血を流しつつ

排水口へ さようなら


さようならして1時間

止まりませんわ血風船


傷口に温かいシャワーかけ

出来るだけ血を流して


彼ら

抗凝血剤的なものを

注入して吸血してるハズ


強烈風船風船風船

傷口綺麗に洗って

リンデロンVG塗っても風船

リンデロンは

オイルなのにそれで蓋しても血は流れる


出かける直前

カットバンで蓋したアセアセ


本来なら

こういう傷口は塞がない方が

良いのでしょうが・・・


取り敢えず止血できたので

父を迎えに10分遅れ


やれやれ汗うさぎ


昨日マダニのお話

リブログしたばかりなのに

足元無防備でした


素足にサンダル 阿保です昇天

今のところ

赤みや腫れ 痒みなどありません


ではではハイハイ歩く立ち上がる