朝食 8時45分頃
昼食は
夫が一品食べないと言うことで
不思議な味の
トマトシチューを食べました
確かにこれは拒否るだろう
夫は持ち込んだ焼き鳥を二串
15時にナッツとスイカ
お一人さまの夕飯は
20時45分
間欠的ファスティングは
短くなったけど
三食はなかやか
食べることができなーい
☆サラダ🥗
☆ボイルもやし
花椒香るごま ナンプラー
☆イカの卵
無臭ココナッツオイルでしっかり焼いた
味付け無し
☆サバ缶カレーの残りと
冷凍してたボイルひよこ豆も加えて
味が薄くなったので
またスパイスあれこれ〜
結局
ひよこ豆自体があんまり味がしない
無添加ケチャップで甘くした
☆キノコのペロンもどき
お塩振りすぎて 塩っぱい
小松菜刻んて
塩隠し
ひよこ豆と一緒に食べると
美味しいのだあ〜
さてさて
寝なきゃ 眠いわあ〜
外にゃんこのどらちゃん
戻りませんなあ〜
また狩りでしょうか
逆に狩られない様に
この時期マムシがいるからなあ
噛まれれば
腫れる
痛む
動けない
にゃんこやわんちゃんは
自然に治りますが
噛まれたところが毒やけして
ハゲます
ハゲたところ
やや暫くすると毛は生えて来ます
どらちゃんが無事に
帰って来ます様に
お片付けしたら
寝ましょう
おやすみなさいませ