本日2投稿目
野菜を洗って切った以外は
作り置きのお菜
いや
食べきれなかったお菜で
晩ご飯
一人飯 二晩目
☆サラダ🥗
🍅🥒大根 赤緑ピーマン🫑 🥑
大葉 パセリ キャットニップ
オリーブオイル🫒 塩胡椒
☆イワシの酢漬け
生姜パウダー
酢漬けの漬け汁が
サラダのドレッシング
☆大根葉のオリーブオイル🫒炒め
☆ズッキーニのペペロンチーノ
とらは
小麦粉グルテンでイレウスになるから
小麦粉製品無理な身体
ちょこっと食べるくらいは平気
どーしても小麦粉パスタをガッツリ
食べたいと言うわけでもない
ペペロンチーノの
ニンニク 鷹の爪 キノコ
塩胡椒 オリーブオイルの
組み合わせが好きだから
パスタに代わるものがあれば
それで楽しめる
ズッキーニはとても良かった
米粉パスタも買ってるけど
あ〜米粉のお好み焼きを作ったな
蕎麦粉もアルカリ食のために
買ったけど
使わず仕舞い
早めに使わなきゃなあ〜
赤米の玄米と白米で
☆玄米ご飯120g
玄米40と白米200
玄米は1日半浸水して発芽
白米は浸水30分後
併せて
岩塩入れて活力鍋で10分
プチプチが美味しい
父作 えんどう豆
お塩少々入れて柔らかくなるまで
炊きました
何を作ろうかなあ〜明日
えんどう豆料理って
殆ど作ったことないけど
てことで
元野良出身のもどきくん
ちょっと良くなると
どこそこほっつき歩く
彼らしいけど
2日半ぶり戻りましたよ
夕飯の支度前に
もう一度外に出て呼んでみよう
「もーどーきー」
ありゃ
ガレージ前の縁石にちょこんと
座ってる
暫く私の方を見て
立ち上がり
ガレージに
向かって背筋ピンと伸ばして
威厳を
取り戻したかの様に歩き出す
お腹辺りには
竹の葉っぱ付けてる
竹林好きだよね〜
《お前さんの身体は強靭ですよ
精神力も
とても真似できないくらいの強さだよ》
辛さで泣くわけでもなく
甘えて来るわけでもなく
辛さをただひたすら耐え抜く
ホントに強いですよ もどきくん
早く元の逞しい身体に
戻るんだぞ〜
何があっても動じない
凄いヤツです
よ ホントに
よ ホントに2022年
我が家に来て1年くらいかな〜
もどき〜
目の端で
ワタシ達を観察してたわね
真っ直ぐ
見なかったよね〜
あの頃が懐かしいわ
若かったよね
お互いに
ではでは
おやすみしましょう
今日もありがとうございました