相変わらずのゴチャゴチャ
ワンプレート
撮ったつもりが撮ってない(笑)
ファスティング14時間
サプリに追いまくられてます
酷い便秘ですが
17日に腹満感があって
たまらず
刺激性緩下剤のピコスルファートを10滴
《お守り程度で過去数回しか使用してません》
就寝前にお水に滴下して服用
そこからが大変
腹痛は全くありませんが
ゆるゆるの💩が18日には６回
19日には５回
本日は既に２回
こんなにピコスルの作用が
続くことはないと思います
多分ですね
気持ちばかりの運動と
現在リセット目的の
サプリ諸々の効果が
出てるのかと思われます
それなら嬉しい
なんせ定期服用している
酸化マグネシウム4錠は
飲まずに経過しているので
これからもコレで行けると嬉しいけど
そんなに甘くないよね
とらの
《へなちょこ腸さま》
今日は気温が上がってます
お日さまが頭上にあるうちに
外回りのお掃除をしましょう
っと